פאק צ'וי: חוסר סובלנות ואלרגיה

פאק צ'וי הוא קרוב משפחה של כרוב סיני. הוא יוצר ראשים רופפים עם עלים ירוקים כהים בגודל בינוני והוא יליד אסיה, אך משגשג גם באירופה. הנה מה שכדאי לדעת על פאק צ'ו פק צ'וי הוא קרוב משפחה של כרוב סיני. הוא יוצר ראשים רופפים עם עלים ירוקים כהים בגודל בינוני. כמו ה… פאק צ'וי: חוסר סובלנות ואלרגיה

מנגולד שוויצרי: עשיר בסידן ואשלגן

קשה לקבוע כיצד קיבל המנגולד את שמו. בשוויץ הוא מכונה "קראוטסטיאל". זה מסביר יותר: גם העלים הירוקים הגדולים וגם הגבעולים הלבנים, הצהובים או האדומים מתאימים לצריכה. אבל האם מנגולד לא נשמע הרבה יותר נחמד מקראוטסטיאל? בכל מקרה, הירק ארומטי מאוד, טעים ובריא במיוחד. … מנגולד שוויצרי: עשיר בסידן ואשלגן

מנגולד: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

מנגולד שוויצרי הוא סוג של ירק. מבחינה בוטנית, מדובר בלפת. עם זאת, לא שורשו נצרך, אלא העלים שלו - בדומה לתרד גולמי כסלט או מבושל או מאודה. במקרה של מנגולד בסגנון, לעומת זאת, הגבעולים מוכנים ואוכלים כמו אספרגוס. אוכלים… מנגולד: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים