משך טיפול אחד | טיפול באור לדיכאון

משך טיפול אחד טיפול באור נמשך בדרך כלל לפחות שבועיים, יותר זמן, כלומר 2-4 שבועות. עם זאת, אם המטופל מבחין שהטיפול טוב לו בעצם, אין סיבה שלא יקנה מכשיר משלו וישלב אותו בחיי היומיום שלו, כלומר להשתמש בו באופן קבוע ... משך טיפול אחד | טיפול באור לדיכאון

לאיזו הצלחה ניתן לצפות? | טיפול באור לדיכאון

לאיזו הצלחה אפשר לצפות? שיעור ההשפעות החיוביות של טיפול באור הוא 60-90% בחולים עם דיכאון עונתי. ההשפעה מתרחשת בדרך כלל לאחר 2-3 שבועות. לגבי הדיכאון הלא עונתי אין עד כה התייחסויות בטוחות להשפעה חיובית של טיפול באור. האם אני יכול ללכת לסולריום? הסולריום חייב… לאיזו הצלחה ניתן לצפות? | טיפול באור לדיכאון

בוקר עגמומיות: התחל את היום עם מומנטום

הביטוי ליד שולחן ארוחת הבוקר מדבר בהרבה: פנים קודרות, עיניים מנומנמות, כתפיים נפולות. הפה, לעומת זאת, אינו מדבר כלל. ניתן לעורר ממנה רק קצת רטינה, במקרה הטוב "כן" או "לא". צעקת בוקר. כשהוא נזרק משינה מוקדם מדי, הוא מתחיל את היום במצב לא טוב ... בוקר עגמומיות: התחל את היום עם מומנטום

Ramelteon

מוצרים Ramelteon אושרו בארצות הברית מאז 2005 בצורה של טבליות מצופות סרט (Rozerem). התרופה אינה רשומה כיום במדינות רבות. ה- EMA דחתה את האישור באיחוד האירופי מכיוון שהעריכה כי עדויות היעילות אינן מספיקות. מבנה ונכסים Ramelteon (C16H21NO2, Mr = 259.3 גרם/מול) קיים… Ramelteon

הפרעת התנהגות שינה ב- REM: גורמים, תסמינים וטיפול

הפרעת התנהגות שינה ב- REM (RBD) היא הפרעת שינה שבה תנועות מורכבות מתרחשות במהלך שלב החלום. הסובל מגיב לתוכן חלומי מסוים בכך שהוא פועל באגרסיביות. RBD הוא לעתים קרובות המבשר של מחלת פרקינסון, דמנציה בגוף Lewy או MSA (ניוון רב -מערכתי). מהי הפרעת התנהגות שינה ב- REM? הפרעת התנהגות שינה ב- REM היא… הפרעת התנהגות שינה ב- REM: גורמים, תסמינים וטיפול

עייפות

מחקרים טוענים שגילו שאדם מבלה בממוצע 24 שנים מחייו בשינה. במיוחד בתקופת הסתיו והחורף הקרים אנו חשים לעתים קרובות עייפות. אבל מאיפה העייפות הזו ומה הסיבות? זה ידוע שיילודים צריכים הרבה יותר שינה ממבוגרים... עייפות

גורם | עייפות

גורם לעייפות מתמדת וירידה בביצועים, המלווה בעייפות קשה, יכולות להיות מספר סיבות נוספות בנוסף להפרעה בקצב היום-לילה. אחת הסיבות השכיחות ביותר בגרמניה היא בהחלט תת פעילות של בלוטת התריס, או תת פעילות של בלוטת התריס. בלוטת התריס היא איבר קטן, בגודל של כ-20 מיליליטר, השוכן... גורם | עייפות

אבחון | עייפות

אבחון ה"עייפות" הפשוטה שאנו מדברים עליה כאשר אנו חשים עייפות אינה מוגדרת כראוי בהנחיות הרפואיות. הסיבה לכך היא שהסיבות לעייפות יכולות לכסות ספקטרום עצום ויכולות להיות סיבות רבות ושונות. לכן, לא תמיד קל לבצע את האבחנה הנכונה של עייפות כרונית. לפני ביצוע אבחנה,… אבחון | עייפות

עייפות וג'ט לג | עייפות

עייפות וג'ט לג עייפות נגרמת לעתים קרובות גם על ידי מה שנקרא ג'ט לג. במהלך טיסות ארוכות טווח ושינוי הזמן הנובע מכך במדינת היעד, "השעון הפנימי" של האדם מתבלבל. לפיכך, עייפות יכולה להופיע במהלך היום ובערב או בלילה, האדם שנפגע עדיין לא יכול לישון. בדרך כלל,… עייפות וג'ט לג | עייפות

טריפטופן

מוצרים במדינות רבות, טריפטופן זמין מסחרית כתוסף תזונה, למשל בצורת כמוסות. מבנה ותכונות L-tryptophan (C11H12N2O2, Mr = 204.2 g/mol) היא חומצת אמינו ארומטית חיונית שמקורה באינדול. הוא קיים כאבקה לבנה, גבישית או אמורפית, המסיסת במים במעט. השפעות טריפטופן (ATC ... טריפטופן

מלטונין: פונקציה ומחלות

מלטונין הוא הורמון המיוצר על ידי גוף האדם בתגובה לתנאי האור של הסביבה הסובבת. הוא פועל כשליח של מעגל מורכב במוח, שאליו כפוף ויסות קצב השינה-השכמה במהלך היום. תנודות בשחרור המלטונין הן תוצאה של חיצוני ... מלטונין: פונקציה ומחלות

מלטונין

מלטונין הוא חומר פעיל, המיוצר גם על ידי הגוף עצמו בדרגות שונות בהתאם לשעות היום. באופן מליוני מלטונין נקרא גם הורמון שינה. עם הפרעות שינה או הפרעות בקצב היום-לילה ניתן לתת מלטונין כתרופה, על מנת לשפר את איכות השינה. מכיוון שמלטונין הוא… מלטונין