סקירה קצרה מהי הזעה? בדרך כלל מנגנון ויסות של הגוף לשחרור חום יתר. עם זאת, זה יכול להיגרם גם על ידי מחלה. מה אפשר לעשות נגד הזעה? לְמָשָׁל ללבוש בגדים ונעלי עור חדירים לאוויר במקום נעליים מחומרים סינתטיים, להימנע מארוחות עתירות שומן וחריפות, להשתמש בדאודורנט, לרדת במשקל עודף, להשתמש ב... הזעה: סיבות, טיפול, תרופות ביתיות
התרגילים נגד אי ספיקת לב אמורים לסייע בהשפעה חיובית על מהלך המחלה ולהפוך את החולה לחוסן יותר. לתרגילים יש השפעות טובות מבחינת שיפור ספיגת החמצן, סיבולת, כוח, מחזור הדם ההיקפי ובכך גם על איכות חייו הכללית של המטופל. חשוב לשקול את הכושר האינדיבידואלי… תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת
תרגילים לבית לתרגילים שניתן לבצע מהבית, תרגילי סיבולת קלים ותרגילי התעמלות מתאימים במיוחד. במהלך ביצוע התרגיל, חשוב לשמור על הדופק בטווח המותר כדי למנוע מאמץ יתר. 1) ריצה במקום התחילו לרוץ לאט במקום. תוודא ש … תרגילים לבית | תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת
אימון סיבולת - מה צריך לקחת בחשבון במהלך אימון סיבולת חשוב לבצע ניתוח פרטני של הביצועים של כל מטופל, מכיוון שאסור להעמיס על הלב. סיווג ראשון מתבצע על פי סיווג NYHA, אך מעל לכל ספיגת החמצן המרבית הניתנת להשגה (VO2peak) משחקת ... אימון סיבולת - מה צריך להתחשב | תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת
סיכום בסך הכל, התרגילים לאי ספיקת לב מהווים מרכיב חשוב בטיפול והם חיוניים להגברת החוסן של המטופל. באמצעות אימון קבוע, מטופלים רבים יכולים להגדיל את סיבולתם וכך לבצע שוב משימות יומיומיות. כתוצאה מכך, החולים מרגישים טוב יותר באופן כללי וחווים עלייה באיכותם ... סיכום | תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת
הפרעת קניות כפייתית, המכונה גם טירוף קניות, היא הכפייה הפנימית לערוך קניות ללא הרף. אנשים מושפעים סובלים מאובדן שליטה, תסמיני גמילה וחובות. לקנייה כפייתית יש סיבות פסיכולוגיות חברתיות וניתן לטפל בה רק באמצעות פסיכותרפיה. מהי רכישה כפייתית? קנייה כפייתית היא השם שניתן לאדם פסיכולוגי ... קנייה כפייתית: גורם, תסמינים וטיפול
גלי חום כמו גם הזעה הם סימנים ברורים של גיל המעבר. סימפטומים אלה אינם מזיקים, ולכן לא בהכרח צריך לטפל בהם אם האישה המדוברת אינה מרגישה צורך בכך. ברגע שהגוף התרגל לתערובת ההורמונים שזה עתה נוצר, גלי חום יהיו ... סעדים לבית בגלי חום
בשל היעדר תמיכה בשרירים והמוזרויות האנטומיות האפשריות, ראש הכתף עוזב את שקעו אפילו בלחץ קל. במקרה זה, ההפחתה יכולה בדרך כלל להתבצע על ידי המטופל עצמו. במקרה של פריקות טראומטיות, יש להקטין את ראש הכתף על ידי רופא. נהלי הדמיה שוללים ... פיזיותרפיה לאחר פריקת כתף
תרגילי פיזיותרפיה/חיזוק לאחר פריקת כתף הפיזיותרפיה מתחילה לאחר אימוביליזציה ואישור הרופא. ראשית, המפרק מתגייס לאט וללא כאבים, הרקמה משוחררת מהידבקויות וניידת השכמות מאומנת. לאחר מספר שבועות, לאחר מכן יכול להתרחש חיזוק ממוקד. הדבר חשוב במיוחד במקרה של… תרגילי פיזיותרפיה / חיזוק לאחר פריקת כתף | פיזיותרפיה לאחר פריקת כתף
הפחתה לאחר פריקת כתף במקרה של פריקת כתף, חשוב להקטין את המפרק כמה שיותר מהר. בדרך כלל זה נעשה באופן שמרני. ישנם שני הליכי הפחתה עיקריים. הפחתה לפי ארלט והיפוקרטס. בהפחתת ארלט, המטופל יושב על כיסא כשהזרוע תלויה כלפי מטה מעל ... הפחתה לאחר פריקת כתף | פיזיותרפיה לאחר פריקת כתף
קרע בשרוול הרוטטור אין זה נדיר שמנגנון הפגיעה של העקירה גורם לקרע בגידי חפת הסיבוב. השרוול המסובב כולל את השרירים suprapsinatus, infraspinature, teres minor ו- subscapular שרירים. הם רצים קרוב למפרקים ולכן הם נמצאים בסיכון לעקירה. הם חיוניים ל… קרע בשרוול המסובב | פיזיותרפיה לאחר פריקת כתף
פיזיותרפיה לאחר התקף לב עוסקת בהכנת האדם המושפע ללחצים ומתחים בחיי היומיום. במיוחד העלייה ושמירה על הביצועים הפיזיים נמצאים בחזית. במהלך הפיזיותרפיה המטופל לומד לנוע כלכלית ורגיש לסימני עומס יתר על מנת שיוכל לנוע באופן פעיל ... פיזיותרפיה לאחר התקף לב
