התקשות שרירים - מה כדאי לקחת בחשבון
הגדרה - מהי התקשות שרירים? התקשות שרירים היא מתח קבוע של קבוצת שרירים מסוימת או של שריר בודד. ההתקשות יכולה להיות חריפה ונמשכת מספר דקות עד שעות בלבד, אך לעתים קרובות היא הופכת לכרונית ונמשכת מספר ימים עד שבועות או אפילו חודשים. הסימפטום השכיח ביותר של… התקשות שרירים - מה כדאי לקחת בחשבון