תרגילים לדלקת בגידים
שריר הזרוע (Musculus biceps brachii) הוא שריר חזק וגלוי במיוחד בחלק הקדמי של הזרוע העליונה. היא אחראית לרוב תנועות הזרוע, במיוחד לכפיפה במפרק המרפק. הגידים של שריר הדו ראשי מקורם בחלל הגלנואיד של להב הכתף והם חשופים אנטומית ... תרגילים לדלקת בגידים