למעשה, זה יהיה די פשוט: אנחנו אוכלים כשאנו רעבים ועוצרים כשאנחנו שבעים. לרוע המזל, לא תמיד זה המצב. לעתים קרובות אין לנו זמן לאכול כמו שצריך, או שאנו לא מרגישים בנוח עם המשקל שלנו ורוצים לרדת במשקל. אבל דיאטה יכולה להסתיים בהפרעות אכילה. וגם… סוגי אכילה שונים: האם אני אוכל נכון?
התנהגות אכילה אנושית היא התנהגות יציבה הנלמדת לאורך שנים רבות. דווקא מכיוון שהיא הוקמה במשך עשרות שנים בשל ניסיון ותהליכי למידה, לא קל לשנות אותה שוב. אבל זה אפשרי! שינוי התנהגות האכילה פירושו לימוד התנהגויות חדשות הקשורות לאוכל והחלפת ההרגלים הקיימים "הישנים" ב ... שלוט בהתנהגות האכילה שלך
כמעט רבע מכלל הנשים חוות אלימות בחייהן המשפיעה על בריאותן: הן נאנסות, מתעללות או נפגעות מינית. לרוב, תקיפות אלימות אלה מתרחשות ב"שדה הקרוב החברתי ". אלימות במשפחה היא אחד הסיכונים הבריאותיים הגדולים ביותר לנשים בגרמניה - בפריסה ארצית. ו -95% מה… אלימות במשפחה גורמת לך לחולה!
רק כאשר ילד כבר לא אוהב לדבר, נמנע מלדבר, כשגם דיבורים מתווספים אפילו תנועות גוף בולטות או עיוותים והפרעות נשימה, ההורים בהחלט צריכים לפנות לעזרה. "הורים שאינם בטוחים אם בעיות הדיבור של ילדם הם תסמיני גמגום מתחילים מוזמנים כמובן לבוא אלינו," מדגיש פרופסור שדה. … גמגום: טיפול
אחוז אחד מהמבוגרים בגרמניה מגמגם. 800,000 המגמגמים האלה חשופים ללחץ פסיכולוגי עצום, הם חסרי ביטחון ולא בודדים לעתים רחוקות. ילדים מגמגמים בתדירות גבוהה במיוחד - אך לא תמיד זו סיבה לדאגה. אריסטו, ווינסטון צ'רצ'יל, מרילין מונרו, "מר. בין "רואן אטקינסון, ברוס וויליס ודיטר תומאס הק הם דוגמאות בולטות ... גמגום: כשהמילים נתקעות
כאשר ילדים מתכוננים לרכוב על אופניים, עדיף לעשות זאת ללא דוושה ושרשרת. אוכף, כידון ושני גלגלים: אופני הריצה מוכנים. אופני ריצה הפכו לצעצועים פופולריים לפעוטות: הם מציגים לילדים רכיבה על אופניים מבלי להטיל עליהם מס. הם בכוונה מסתדרים ללא דוושות ושרשרת, כי הם מונעים ... על ההגה בגיל שלוש
לחוויות שיש לנו כילדים ובגיל ההתבגרות יש תפקיד מכריע בעיצוב האישיות שלנו בבגרות. התנהגויות רבות - שלעתים קרובות איננו מודעים להן - ניתן לייחסן לנהגים פנימיים. היה מהיר! תעשה מאמץ! מי לא מכיר אותם - המשפטים האלה מהילדות. הם עוזרים לנו להסתדר… האם אתה מכיר את "הנהגים הפנימיים" שלך?
אילו בדיקות קיימות מחשש לאובדן? באופן כללי, יש לציין כי אין בדיקות ספציפיות לאבחון נוכחות של חשש לאובדן, אם כי הרבה בדיקות כאלה מוצעות באינטרנט. לכן האבחנה של פחד מאובדן נעשית אך ורק באמצעות ראיון פסיכולוגי. עם זאת, אם הפחד מ… אילו בדיקות קיימות מחשש לאובדן? | פחד מאובדן
שליטה חובה אילוצי בקרה המתעוררים בהקשר לפחדים חזקים מהפסד יכולים לקבל ממדים שונים באופן משמעותי. אילוצים כאלה מתרחשים בדרך כלל כאשר הפחד מפני אובדן מתייחס ליחסים בין אישיים. במקרה זה, נעשה ניסיון לשלוט בבן הזוג כמה שיותר קרוב על מנת למנוע הפרדה אפשרית או ... בקרת חובה | פחד מאובדן
האם תרופות יכולות לעזור? ביסודו של דבר, טיפול תרופתי בפחד מאובדן צריך תמיד להיות המוצא האחרון ויש להתייחס לגישות טיפוליות אחרות, כגון שינויים בחיי היומיום או פסיכותרפיה. רוב התרופות המשמשות לטיפול בפחד מאובדן מאושרות לטיפול בהפרעות חרדה, שאליהן פחד ... האם תרופות יכולות לעזור? | פחד מאובדן
פחדי ההורים מפני אובדן הפחד של ההורים לאבד את ילדיהם גם הוא אינו תופעה נדירה. הם מתרחשים בעיקר בתחילת תקופת הגן ובהמשך כשהילדים עוברים לבית משלהם. לעתים קרובות, פחד מוגזם מפני אובדן מצד ההורים נובע מאובדן של ילד מוקדם יותר, ... פחדים של הורים מאובדן | פחד מאובדן
הגדרה הפחד מפני אובדן יקיריהם, כסף, העבודה, בעלי החיים ודברים רבים אחרים כנראה מרגיש כל אדם במהלך החיים. כאן הוא יכול להציג את עצמו בעוצמה משתנה בבירור, לא פחות ממניע נסתר ועד לפחד קיומי מפני אובדן. לרוב, חשש לאובדן מתרחש ב… פחד מאובדן
