לרוץ יחפים זה בריא
ריצה יחפה על אחו או רצפת יער רכה - אין דבר טוב יותר לרגליים שלנו. עם זאת, כיום רוב האנשים כמעט ולא רצים יחפים, כמעט תמיד הרגליים שלנו בנעליים. עם זאת, לבישת הנעלה לא נכונה עלולה לגרום לעיוותים בכף הרגל כגון רגליים שטוחות או קשתות שנפלו. לכן, רצו יחפים לעתים קרובות ככל האפשר,… לרוץ יחפים זה בריא