מזון המכיל חלבון
מבוא חלבון הוא אבן בניין בסיסית של כל התאים החיים. חלבון הוא אפוא חלק חיוני בתזונה מאוזנת. הגוף אינו יכול לסנתז חלבון בכוחות עצמו, ולכן חיוני שהוא ייספג דרך המזון. חלבון מופיע באופן טבעי במזונות רבים מן החי והירקות. כמה חלבון הגוף צריך תלוי ... מזון המכיל חלבון