אימון גב בבית
מבוא - אימון גב בבית אימון גב הופך להיות יותר ויותר חשוב בעולם המודרני. רוב מקומות העבודה ממוקמים בשולחנות והעובדים מבלים את כל היום פחות או יותר בישיבה. זה יכול לגרום לבעיות גב. על מנת להקל על אלה, יש לבצע אימון גב ספציפי. לא כל האנשים אוהבים… אימון גב בבית