מכיוון ש- sleepberry שימש כצמח מרפא ברפואה איורוודית במשך יותר מ -3,000 שנים, רעילות חמורה מאוד לא סבירה. מינונים נמוכים שימשו בעיקר בהקשר זה. אך גם בהקשר של מחקרי התערבות קלינית, לא התרחשו תופעות לוואי והתמציות של עלים ושורשים שנעשה בהם שימוש נסבלו היטב ... דובדבן חורף (Withania Somnifera): הערכת בטיחות
שורש הוורדים (Rhodiola rosea) הוא בן למשפחת צמחי העלים העבים (Crassulaceae) וגדל הן בהרים הגבוהים והן בצוקים לחים של האזור הארקטי או הצפוני של אירופה, אסיה וצפון אמריקה. ברפואה העממית של מדינות אלה, שורש ורדים שימש באופן מסורתי לתשישות, מחלות נפש, ... שורש ורדים (רודיולה רוזאה): הגדרה
החוקרים פרסמו רמת צריכת (Observed Safe Level, OSL) עבור קואנזים Q10 (ubiquinone), הנחשב בטוח. בנוסף, פורסמה צריכה יומית מקובלת (ADI). מדענים זיהו OSL של 1,200 מ"ג אוביקווינון לאדם מדי יום. בנוסף, מדענים פרסמו ADI של 12 מ"ג/ק"ג ליום. ה- ADI נקבע באמצעות שימוש ללא תצפית… קואנזים Q10: הערכת בטיחות
אינטראקציות של קואנזים Q10 עם מיקרונוטנטים אחרים (חומרים חיוניים): ויטמין B6 ויטמין B6 חיוני לסינתזת קואנזים Q10: השלב הראשון בביוסינתזה של קואנזים Q10-המרת טירוזין לחומצה 4-הידרוקסי-פניל-פירובית-דורש ויטמין B6 בצורה של pyridoxal 5 ́-פוספט. יש אינטראקציה חיובית בין הסרום… קואנזים Q10: אינטראקציות
קבוצות הסיכון לחוסר ויטמין K כוללות אנשים עם: צריכה לא מספקת, למשל, בהפרעות אכילה כגון בולימיה נרבוזה או תזונה פרנטרלית. ספיגה לקויה כתוצאה ממחלות מערכת העיכול. ירידה בשימוש בשחמת הכרוסטות ובכוליסטזיס של הכבד. פגיעה בהובלה בהפרעות ניקוז לימפתי. חסימה של מחזור ויטמין K על ידי תרופות, כגון אנטיביוטיקה, סליצילט ... ויטמין K: קבוצות סיכון
אינטראקציות של תיאמין (ויטמין B1) עם חומרים אחרים (מיקרו-חומרים, מזון): גורם אנטי-תיאמין (ATF) נוכחות גורם אנטי-תיאמין (ATF) במזונות עלולה להוביל למחסור בתיאמין. זה מגיב עם תיאמין ומוביל לחוסר הפעלה של תיאמין. צריכה של כמויות גדולות של תה וקפה - כולל קפה נטול קפאין - כמו גם לעיסת עלי תה ... תיאמין (ויטמין B1): אינטראקציות
ריבופלבין (ויטמין B2) הוא ויטמין הידרופילי (מסיס במים) מקבוצת B. הוא מובחן מבחינה ויזואלית מרוב הויטמינים ההידרופיליים על ידי צבעו הניאון הצהוב העז, המשתקף בשמו (פלבוס: צהוב). שמות היסטוריים של ריבופלבין כוללים ovoflavin, lactoflavin ו- uroflavin, המתייחסים לבידוד הראשון של חומר זה. בשנת 1932, וורבורג… ריבופלבין (ויטמין B2): הגדרה, סינתזה, קליטה, הובלה והפצה
חומצה פולית או חומצה פולית (מילים נרדפות: ויטמין B9, ויטמין B11, ויטמין M) הוא המונח הגנרי לוויטמין הידרופילי (מסיס במים). העניין המדעי בוויטמין זה החל בשנת 1930, כאשר נתגלה גורם על ידי לוסי וילס בכבד, שמרים ותרד שיש לו השפעות מקדמות גדילה ואנטיאנמיה (מונעת אנמיה). בשנת 1938, דיי הפגין בניסויים ... חומצה פולית (חומצה פולית): הגדרה, סינתזה, קליטה, הובלה והפצה
בספרות הרפואית, המונח ויטמין B12 כולל את כל קובלמינים פעילים בוויטמין (Cbl) שהמבנה הבסיסי שלו מורכב ממערכת טבעת קורין כמעט שטוחה, תרכובת דמוית פורפירין עם ארבע טבעות פירול מופחתות (A, B, C, D) ו- אטום קובלט מרכזי. אטום הקובלט המרכזי נקשר היטב לארבעת אטומי החנקן של ... קובלאמין (ויטמין B12): הגדרה, סינתזה, קליטה, הובלה והפצה
הסימנים למחסור חמור באבץ הם פגיעה בגדילה והתפתחות עיכוב בהבשלה מינית פריחות בעור שלשול כרוני חמור (שלשולים) הפרעה במערכת החיסון הפרעות בריפוי פצעים אובדן תיאבון הפרעות בתחושת הטעם עיוורון לילה נפיחות בקטרקט וערפול בקרנית העיניים הפרעות נפשיות ככל הנראה, אפילו… אבץ: תסמיני מחסור
הסיליקון הוא יסוד כימי עם הסמל Si. בטבלה המחזורית, יש לו מספר אטומי 14 והוא נמצא בתקופה השלישית ובקבוצה הראשית וקבוצת הפחמן הרביעית, בהתאמה ("טטרלס"). מאחר ולסיליקון יש את המאפיינים של מתכות וגם של מוליכים קלאסיים, הוא אחד המוליכים למחצה או המוליכים למחצה (מוליכים למחצה יסודיים). … סיליקון: הגדרה, סינתזה, קליטה, הובלה והפצה
אינטראקציות של סיליקון עם מיקרו -חומרים אחרים (חומרים חיוניים): אלומיניום נצפתה הפרשת כליות מוגברת של אלומיניום לאחר צריכת סיליקון גבוהה. סיבים תזונתיים בנוסף לגיל, מין ופעילות הבלוטה האנדוקרינית, תכולת הסיבים התזונתיים חשובה גם לספיגת הסיליקון. ספיגת הסיליקון הרגילה היא כ -4%בלבד. רוב הסיליקון שנספג בתזונה ... סיליקון: אינטראקציות
