חוֹטֵף

בדומה לזן המסתם השכיח הרבה יותר, זן החוטף הוא אחת מפגיעות הספורט האופייניות. החוטפים כוללים את כל שרירי הגוף המבצעים תנועה הרחק מהגוף (lat. Abducere = להוביל משם). לדוגמה, השרירים הקטנים והאמצעיים של gluteus medius/minimus והשרירים בצד החיצוני של ... עיוות חוטף

תחזית למרות שהיא כואבת מאוד, זן החוטפים הפשוט הוא פגיעה סתמית שבדרך כלל מרפאת לחלוטין לאחר מספר ימים עד שבועות אם היא מקוררת ומוגנת כראוי. לכן יש לצפות לסיבוכים מעטים מאוד. אם המתח יתחיל שוב מוקדם מדי, צלקות קבועות עלולות להתפתח באזור הפגוע בשריר ... תחזית | עיוות חוטף