החזקת מים

האם ניתן לעכב את הופעת גיל המעבר? האפשרויות להשפיע על תחילת גיל המעבר מוגבלות. כמה גורמים ידועים כקשורים לנטייה להתחיל בגיל המעבר מאוחר יותר. אורח חיים בריא נוטה לעכב את הופעת גיל המעבר. על פי מחקר אחד, ירקות ירוקים וצהובים יעילים במיוחד. אפילו… האם ניתן לעכב את הופעת גיל המעבר? | גיל המעבר

מבוא גיל המעבר מתאר את המחזור האחרון הנגרם עקב הביוץ. שלב המעבר, בו האישה מאבדת את פוריותה, נקרא השיא או גיל המעבר. במהלך תקופה זו השחלות מאבדות את תפקודן, מה שגורם בין היתר לרמת האסטרוגן. אך הורמוני מין אחרים נתונים גם הם לשינויים. השלב … גיל המעבר

התסמינים כשליש מהנשים אינן חוות כלל סימפטומים במהלך גיל המעבר. שליש נוסף סובל מתסמינים קלים, בעוד השליש האחרון מושפע קשות מהתסמינים. התסמינים השכיחים הם כאבי ראש, גלי חום, הזעה וסחרחורת. בנוסף, ייתכנו תלונות אחרות כגון חרדה ועצבנות. מצבי הרוח משתנים במהלך… התסמינים | גיל המעבר

כמה זמן נמשכים תסמיני גיל המעבר? התסמינים מופיעים עוד לפני גיל המעבר בפועל. על פי מחקר מארה"ב, משך הזמן הממוצע של תסמיני גיל המעבר הוא 7.4 שנים. במקרה הגרוע ביותר, התלונות יכולות להימשך עד 13 שנים. נשים הסובלות מגלי חום לפני המחזור האחרון שלהן נוטות… כמה זמן נמשכים הסימפטומים של גיל המעבר? | גיל המעבר

הדימום לאחר מכן - מה יכול להיות מאחוריו? במקרה של דימום לאחר גיל המעבר, יש לפנות לרופא לבירור בכל מקרה, שכן מחלות קשות עלולות להסתתר מאחוריו. תמיד יש להוציא סרטן ממאיר. אך גם גידולים שפירים יכולים לגרום לדימום לאחר גיל המעבר (דימום המתרחש לאחר גיל המעבר). … הדימום לאחר מכן - מה יכול להיות מאחוריו? | גיל המעבר

הטיפול בתחילה, שינויים באורח החיים יכולים להוביל לשיפור בתסמינים. לתזונה בריאה ומאוזנת ופעילות גופנית סדירה יש השפעה חיובית. תרגילי הרפיה או יוגה יכולים גם לספק הקלה. בנוסף, יש להימנע מצריכת קפה, ניקוטין, תבלינים חריפים ואלכוהול. טיפול החלפה הורמונלית זמין גם כדי להקל על ... הטיפול | גיל המעבר

אמצעי מניעה בגיל המעבר חשובה מאוד גם למניעת הריון במהלך גיל המעבר. בגיל זה הריונות במקרים רבים כבר אינם רצויים. בקבוצת הגילאים של בני 40 עד 45 בגרמניה יש למעלה מאלף הפלות בשנה. לעתים קרובות קשה לומר בדיוק מתי כבר לא ניתן להיכנס להריון. … אמצעי מניעה בגיל המעבר | גיל המעבר