הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון: מה זה יכול להיות אומר

הריון: הפרשות לעיתים קרובות הסימן הראשון הפרשות נרתיקיות מוגברות הן לרוב האינדיקציה הראשונה להריון. ברגע שהביצית מופרית, הורמון האסטרוגן, בין היתר, מיוצר בתדירות גבוהה יותר. זה מגביר את זרימת הדם לרירית הנרתיק, ולכן יותר נוזלים משתחררים החוצה. בלוטות ה… הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון: מה זה יכול להיות אומר

מחסור בברזל בהריון: אמצעי מניעה

הריון: דרישה מוגברת לברזל בכל יום, אנו סופגים את יסוד הקורט החיוני ברזל דרך המזון שלנו, המבצע מגוון פונקציות בגוף. לדוגמה, ברזל - הקשור להמוגלובין (פיגמנט דם אדום) - נחוץ כדי להעביר חמצן בדם. ברזל נחוץ גם ליצירת תאי דם אדומים. … מחסור בברזל בהריון: אמצעי מניעה

חולשת אגן במהלך ההריון

מהי חולשת אגן? חולשת אגן (התרופפות טבעת האגן) היא התרופפות של הרצועות המחזיקות את עצמות האגן יחד באזור סימפיזה הערווה. זה קורה בגלל מתח פיזי, אבל גם בגלל שינויים הורמונליים במהלך ההריון. גם הרצועות באזור הגב התחתון נחלשות. זה… חולשת אגן במהלך ההריון

איסור תעסוקה במהלך ההריון

הריון: חוק הגנת יולדות חוק הגנת היולדות (Mutterschutzgesetz, MuSchG) מגן על נשים הרות או מניקות וילדיהן מפני סכנות, דרישות מוגזמות ופגיעה בבריאות במקום העבודה. זה גם מונע הפסדים כספיים או אובדן עבודה במהלך ההריון ותקופה מסוימת לאחר הלידה. זה חל על כל האמהות לעתיד... איסור תעסוקה במהלך ההריון

החזקת מים והריון: גורמים וטיפול

מים ברגליים הריון מביא איתו שינויים פיזיים רבים. אחד מהם הוא העברה מוגברת של נוזל מהכלים אל הרקמה הסובבת. אגירת המים ברקמה נקראת בצקת. בגלל כוח המשיכה הם נוצרים בעיקר באזור הרגליים והידיים. רגליים וזרועות יכולות גם... החזקת מים והריון: גורמים וטיפול

כאבי ראש במהלך ההריון: מה אתה יכול לעשות

כאבי ראש במהלך ההריון: סיבות אפשריות באופן עקרוני, כל סוגי כאבי הראש – כמו מיגרנות, כאבי ראש מתחים או כאבי ראש מקבציים – יכולים להופיע בנשים בהריון. טריגרים יכולים להיות: שינויים הורמונליים מתח מאמץ יתר מתח באזור הכתפיים והצוואר מעט מדי פעילות גופנית מעט מדי חמצן תזונה לקויה הימנעות מקפאין מחלות הקשורות להריון (יתר לחץ דם הריון, ... כאבי ראש במהלך ההריון: מה אתה יכול לעשות

עלייה במשקל במהלך ההריון

הריון: עלייה במשקל של האם והילד במהלך שלושת החודשים הראשונים לאחר ההתעברות, אישה בהריון עולה מעט במשקל. יש נשים שאפילו יורדות במשקל בגלל שהן מקיאות לעתים קרובות. עם זאת, לאחר השליש הראשון, אישה עולה לא מעט במשקל. מצד אחד, כמובן, הילד נעשה כבד יותר בהתמדה, על... עלייה במשקל במהלך ההריון

שבעה "טיפים להישרדות" לנשים בהריון

1. עצירות וגזים עצירות ונפיחות הולכים יד ביד והן הקלאסיות בתחילת ההריון. "העובדה שנשים רבות מתלוננות על עצירות, במיוחד בהתחלה, מעידה על כך שהשינוי במאזן ההורמונים קשור לזה. נפיחות קשורה לעיתים קרובות לתזונה". מסביר ד"ר מולר-הרטבורג, גינקולוג ב... שבעה "טיפים להישרדות" לנשים בהריון

צרבת בהריון: מה עוזר

מדוע צרבת נפוצה כל כך במהלך ההריון? צרבת מתרחשת כאשר נוזל קיבה חומצי עולה לוושט. זרימה חוזרת זו, הנקראת גם ריפלוקס (מחלת ריפלוקס גסטרו-וושט, GERD), מתאפשרת כאשר הסוגר בין הקיבה לוושט אינו מתפקד עוד כראוי. בנוסף, ככל שההריון מתקדם, הרחם הגדל לוחץ כלפי מעלה כנגד המעיים והקיבה, ... צרבת בהריון: מה עוזר

קרע מוקדם של ממברנות - מה לעשות כשזה קורה מוקדם מדי

קרע בזמן של הקרומים בזמן הקרע, שק השפיר נשבר ומי השפיר יוצאים החוצה - לעיתים בפרץ ובכמויות גדולות יותר. אם כן, אין לטעות בכך כמתן שתן לא רצוני. במקרים אחרים, ברגע ששק השפיר נשבר, גם מי השפיר יוצאים ברציפות ב... קרע מוקדם של ממברנות - מה לעשות כשזה קורה מוקדם מדי

חומצה פולית להתעברות והריון

למה חומצה פולית בהריון? מזון מן החי והצומח מכיל קבוצה של ויטמיני B מסיסים במים הנקראים פולאטים. לאחר ספיגתם דרך המזון, הם הופכים לצורה פעילה (טטרה-הידרופולאט) בגוף. בצורה זו, הם מווסתים תהליכים תאיים חשובים רבים כמו חלוקת תאים וצמיחת תאים. זה מסביר את החשיבות הרבה… חומצה פולית להתעברות והריון

מגנזיום במהלך הריון: כשזה הגיוני

למה אנחנו צריכים מגנזיום? מגנזיום הוא מינרל חיוני שאנו צריכים לקלוט באופן קבוע דרך המזון שלנו. הוא מבצע מספר רב של משימות בגוף האדם. לדוגמה, מגנזיום משפיע על מספר רב של אנזימים פעילים מבחינה מטבולית ומעורב בהעברת גירויים מתאי עצב לתאי שריר. יתר על כן, מגנזיום… מגנזיום במהלך הריון: כשזה הגיוני