סוגי אכילה שונים: האם אני אוכל נכון?

למעשה, זה יהיה די פשוט: אנחנו אוכלים כשאנו רעבים ועוצרים כשאנחנו שבעים. לרוע המזל, לא תמיד זה המצב. לעתים קרובות אין לנו זמן לאכול כמו שצריך, או שאנו לא מרגישים בנוח עם המשקל שלנו ורוצים לרדת במשקל. אבל דיאטה יכולה להסתיים בהפרעות אכילה. וגם… סוגי אכילה שונים: האם אני אוכל נכון?

מהם "דיאטות מאוזנות"?

רוב האנשים חושבים על מזון דל לרדת במשקל כשהם שומעים את המילה "דיאטה". עם זאת, בדרך כלל הכוונה היא דיאטה המותאמת לצורך פיזי ספציפי. מי צריך לעשות דיאטה כזו? דיאטות מאוזנות מפותחות לאנשים שיש להם צורך מיוחד בתזונה וצריכת אנרגיה מכיוון ש ... מהם "דיאטות מאוזנות"?

תרופה לצום

צום תרפויטי, דיאטה, תזונה, ירידה במשקל מהו צום תרפויטי? המטרה המקורית של צום טיפולי היא "ניקוי רעלים" ו"טיהור "הגוף ומשרת את התחדשות הגוף והנפש, לא לרדת במשקל. מזהמים, המצטברים בגוף עקב אורח חיים לא בריא, סביבה וחילוף חומרים, מה שנקרא "סינדר", נועדו ... תרופה לצום

כמה אני יכול / צריך לרדת במשקל עם דיאטה זו? | תרופה לצום

כמה אפשר/כדאי לרזות עם דיאטה זו? המטרה בפועל של חיסול הרווחה היא לא קבלת המשקל, כפי שמודגש מספר פעמים בכל המקומות. אולם עם ויתור על מזון מוצק גם ירידה במשקל תתאים את עצמה, אם הקלוריות הנצרכות נמצאות מתחת לצריכה היומית. במיוחד בהתחלה… כמה אני יכול / צריך לרדת במשקל עם דיאטה זו? | תרופה לצום

הילדגארד מבינגן | תרופה לצום

הילדגרד מבינגן המנזר הילדגרד מבינגן ידועה לא רק בתרופות אלטרנטיביות רבות, אלא גם בתפיסת הצום הטיפולי שלה, שהייתה נהוגה כבר בימי הביניים. כמו כן, יש לעשות את התרופה לאחר שהילדגרד מבינגן מבלי "להעמיס" מזון ולנקות את הגוף ולחזק אותו מה ... הילדגארד מבינגן | תרופה לצום

כמה זמן עלי לצום? | תרופה לצום

כמה זמן אני צריך לצום? למתחילים אסור להגזים בצום למרות מוטיבציה יתרה. כאן היא מגיעה מהר במיוחד לתופעות לוואי חמורות לפעמים. ההמלצות משתנות בהתאם לרעיון של הרווחה המרופטת, מומלץ בדרך כלל בין ארבעה לשנים עשר ימים, מקסימום שבועיים. מי שכבר מתורגל ומכיר היטב את גופו ו… כמה זמן עלי לצום? | תרופה לצום

כיצד אוכל למנוע את אפקט יו-יו במהלך צום טיפולי? | תרופה לצום

כיצד אוכל למנוע את אפקט יו-יו במהלך צום טיפולי? במיוחד לאחר סיום תרופת החיתוך, אם שוב למזון מוצק ומעל לכל לחות פחם שתופסים, לא ניתן להימנע מעלייה. המים, שעזבו את הגוף לפני כן עם הגליקוגנספייכר של הכבד והשריר, נשמרים שוב ומתיישבים על ... כיצד אוכל למנוע את אפקט יו-יו במהלך צום טיפולי? | תרופה לצום

הערכה רפואית של צום טיפולי | תרופה לצום

הערכה רפואית של צום טיפולי מבחינה רפואית שום דבר לא מדבר עם מבוגר בריא עם מצב גופני טוב נגד ביצוע תרופה קצרה טיפולית קצרה. יש לעבור בדיקה גופנית של רופא לפני כן ולבדוק אם יש תלונות. אם תופעות הלוואי חזקות מדי, יש לחשוב גם על ... הערכה רפואית של צום טיפולי | תרופה לצום

האם ביטוח הבריאות משלם על צום טיפולי? | תרופה לצום

האם ביטוח הבריאות משלם על צום טיפולי? היילפסטאן במסגרת נייחת או אמבולטורית יקרה ונלקחת במקרים המעטים ביותר על ידי חברות ביטוח הבריאות המשפטיות. טיפולים בבתי מלון אינם בתשלום, במקרה של שהייה באשפוז רק אם יש אינדיקציה רפואית קפדנית. אישור של… האם ביטוח הבריאות משלם על צום טיפולי? | תרופה לצום