אבחון ביצועים יוצר פרופיל ביצוע שבאמצעותו נקבעים נקודות חוזק, יכולות וחולשות של המטופלים שנבדקו. זהו ענף של רפואה. בעיקר, מדידת ביצועים זו משמשת ברפואת ספורט. עם זאת, קיימת גם מדידת ביצועים פסיכולוגית. התוצאות מספקות מידע אודות אילו ביצועים פיזיים ופסיכולוגיים המטופלים מסוגלים. … אבחון ביצועים: טיפול, השפעה וסיכונים
האם אתה רוצה לדעת כיצד ניתן לקבוע כושר וביצועים אישיים? מגוון רחב של שיטות מדידה זמין עבורך למטרה זו. אך לפני השימוש בבחינות, השאלה הראשונה שיש להתמקד בה היא באיזו מטרה הן משרתות. הביצועים האנושיים נקבעים על ידי גורמים רבים: מבנה גוף, חוקה, גובה ומשקל, ... אבחון ביצועים ברפואת ספורט
דופק, לחץ דם ומדידת לקטט: כדי לבדוק את הסיבולת והעמידות של התפקוד הלב וכלי הדם, פרמטרים קלים לקביעת כגון קצב דופק, נשימה ולחץ דם מתאימים. ככל שביקוש החמצן בשרירים עולה במהלך האימון, קצב הנשימה, נפח פעימות הלב והדופק עולים. בנוסף, הכלים… אבחון ביצועים: כיצד למדוד?
מילים נרדפות במובן הרחב מבחן סיבולת, ריצת סיבולת, ריצה של 12 דקות מבחן הקופר הוא ריצה של 12 דקות. על שם רופא הספורט האמריקאי קנת ה 'קופר, מבחן זה משמש בבתי ספר, בצבא, בבחירת השופטים ובמשחקי ספורט שונים לבדיקת ביצועי סיבולת. המבחן קל… המבחן של קופר
אימון לפני שתתחיל להתאמן למבחן קופר, עליך לקבוע את המצב הנוכחי של הבדיקה, כלומר עד כמה האדם הבדיקה מתאים. לשם כך מבחן הקופר מבוצע ללא הכשרה מוקדמת ויכולת הביצועים נקבעת. על סמך התוצאה, ניתן כעת להכין תכנית אימונים… הדרכה | המבחן של קופר
הערכה קופר מבחן בנים 12 שנים טוב מאוד: 2650 טוב: 2250 מספק: 1850 מספיק: 1550 חסר: 1250 טוב מאוד: 2650 טוב: 2250 מספק: 1850 מספיק: 1550 פגום: 1250 13 שנים טוב מאוד: 2700 טוב: 2300 מספק: 1900 מספיק: 1600 חסר: 1300 טוב מאוד : 2700 טוב: 2300 מספק: 1900 מספיק: 1600 פגום: 1300 14 שנים טוב מאוד: 2750 טוב: 2350 מספק: 1950 מספיק: 1650 חסר: 1350 טוב מאוד: ... הערכת מבחן קופר | המבחן של קופר
מילים נרדפות במובן הרחב מבחן סיבולת, מבחן צעדים, מבחן הקונקוני פותח על ידי הביוכימאי האיטלקי פרנצ'סקו קונקוני. מבחן הקונקוני, כמו כל שאר מבחני הסיבולת, מנסה לקבוע את הסף האנאירובי במתח סיבולת על מנת להסיק מסקנות לגבי ביצועי סיבולת ויכולת אימון. במבחן זה על הספורטאי להגדיל את ... מבחן קונקוני
מבחן קונקוני לרוכבי מבחן קונקוני לרוכבי אופניים מבוצע על ארגומטר לאופניים. עוצמת ההתחלה תלויה בביצועים האישיים ויכולה להיות 50 וואט, 75 וואט או 100 וואט. רמת העצימות הראשונה נמשכת שתי דקות. בכל שאר הרמות, דואגים להבטיח שאותה עבודה תהיה ... מבחן קונקוני לרוכבי אופניים | מבחן קונקוני
במהלך בדיקת תפקודי הריאות, הרופא יכול לקבוע אם הריאות פועלות כראוי. בהתאם לסוג הבדיקה, נמדד כמה אוויר מועבר דרך הריאות, באיזו מהירות ולחץ זה מתרחש ובאיזה יחס מתחלפים גזי הנשימה חמצן (O2) ופחמן דו חמצני (CO2). בשנת… בדיקת תפקוד ריאתי
ערכים על מנת להבין אילו ממצאים הרופא משיג באמצעות בדיקת תפקודי ריאות, יש לבחון את הערכים שנקבעו. נפח הנשימה (AZV): כמות האוויר שהמטופל מניע במהלך נשימה רגילה ורגועה (כ- 0.5 ליטר). כושר השראה (IC): נפח האוויר המרבי שהמטופל יכול לנשום לאחר נשיפה רגילה ... ערכים | בדיקת תפקוד ריאתי
ספירומטריה ספירומטריה נקראת גם "בדיקת תפקודי הריאה הקטנה". ספירומטריה מאפשרת לרופא לקבוע את היכולת החיונית (כלומר את כמות האוויר המרבית שאדם יכול לנשום פנימה והחוצה) ואת הקיבולת של שניה אחת (כמה ליטרים של אוויר נעים בשנייה אחת במהלך נשיפה חזקה). מכשיר המדידה,… ספירומטריה | בדיקת תפקוד ריאתי
Peak Flow בדיקת תפקודי ריאה של זרימת שיא היא פחות משמעותית, אך יש לה יתרון שהיא יכולה להתבצע על ידי המטופל עצמו. כל מה שהמטופל צריך לעשות הוא לשים את שפתיו סביב מכשיר ה- Peak Flow, לשאוף ולנשוף כמה שאפשר. הערך שנקבע נקרא לאחר מכן ב l/דקה ... זרימת שיא | בדיקת תפקוד ריאתי
