מתי עלי ללכת לרופא?
לא כל שַׁפַעַת דורש טיפול רפואי. ברוב המקרים הסימפטומים בולטים מאוד, אך ניתן להקל עליהם בהתאמה אם המטופל שומר בעקביות על מנוחה ואמצעים אחרים. עם זאת, אם קיימים אי וודאות או הפחתה בתסמינים אינה מתרחשת לאחר מספר ימים, יש לפנות לרופא . יש חשיבות רבה לבדיקה קבועה של טמפרטורת הגוף, מכיוון שיש לפנות לרופא מיד אם יש עלייה חזקה ומהירה. תמיד יש לפנות לרופא אם שַׁפַעַת מתרחשת בגיל צעיר או בגיל מתקדם. יש להתייעץ עם רופא גם במהלך הֵרָיוֹן.
צורות טיפול אלטרנטיביות אחרות
צורת טיפול אלטרנטיבית אפשרית עבור להשפיע הוא שינוי ב דיאטה, שנועדה להפעיל ולווסת את הגוף עצמו המערכת החיסונית. בהקשר זה, צריכה להיות חשיבות מיוחדת להפחתת צריכת הבשר והדגים, כמו גם ביצים, חלב וגבינה. יש להימנע גם ממאכלים מתוקים, כמו תינוקות שוקולד או ג'לי.
תבלינים שמתאימים במיוחד הם אורגנו, כורכום, קינמון וציפורן. במקרה של חריפה שַׁפַעַת, מומלץ הרבה מרק, למשל מרק עוף חם או ירקות. במקרה של שפעת, תכשירים שונים של מלחי שוסלר מתאימים גם לטיפול. לשם כך, מלחי שוסלר נבחרים על פי הסימפטומים הרווחים.
- ההימנעות ממוצרים מן החי צריכה להיות לטובת פירות, ירקות ואגוזים.
- אם כאבי ראש וגפיים כואבות הם השולטים, פרום פוספוריקום בעוצמה D12 ניתן לקחת.
- If חום נפוץ, אשלגן מומלץ phosphoricum בעוצמה D6.
- כאשר שפעת נמצאת בתהליכי הפוגה, אשלגן כלוראטום D6, כמו גם אשלגן גופרתי בעל העוצמה D6 יכולים לתמוך ולהאיץ תהליך זה.
אילו תרופות ביתיות יכולות לעזור לי?
נגד שפעת ישנם מספר רב של תרופות ביתיות בהן ניתן להשתמש. אלה כוללים בעיקר מרק עוף חם ושתיית תה חם. מרק עוף חם מכיל גם רבים חלבונים שיש להם השפעה מווסתת ותומכת על המערכת החיסונית.
סוגי תה רבים מתאימים למריחת תה. מומלץ במיוחד פריחת ליים ו קמומיל תה, כמו גם תה ג'ינג'ר או תערובות מוכנות, אותם ניתן לרכוש בבתי מרקחת. תה קמומיל, למשל, מכיל מרכיבים אנטי דלקתיים שונים.
בנוסף, שתייה קבועה של תה חם מבטיחה רטיבות של הריריות, מה שמצידו משפיע לטובה על המערכת החיסונית. אם אתם סובלים משיעול וכאבי גרון, גרגור מתאים גם במקרה של להשפיע. זה מוביל להתחממות מקומית באזור הגרון וכך להקלה ישירה של כל אחד כְּאֵב שעלול להתרחש. לעומת זאת, אם קשיי בליעה להתרחש באותו זמן, יש להימנע מגרגור.
- מנוחה ורגיעה, כמו גם מנוחה מספקת במיטה
- אספקת נוזלים וחום מספקת
