מתי לא למתוח | מתיחת גיד אכילס

מתי לא למתוח

לא תמיד מומלץ למתוח את הגיד כאשר מופיעים תסמינים באזור הגיד. במקרים מסוימים, מתיחה הגיד יכול אפילו לפגוע קשות בתהליך הריפוי. בכללי, מתיחה אין לבצע תרגילים אם כְּאֵב מתרחשת במהלך מתיחות.

במקרה זה בהחלט מומלץ להתייעץ עם רופא שיכול לקבוע את הסיבה ל כְּאֵב ולדון באפשרויות טיפול פרטניות. גם לאחר ניתוח בגיד, מתיחה לא אמור להתקיים בתחילה. לאחר קרע של עקב אכילס, יש לטפל בניתוח ולתפור אותו.

רק כאשר לגיד היה מספיק זמן להחלים כראוי, תרגילי מתיחה יכול להיות שימושי עבור שיפוץ מחדש. בדיוק מתי להתחיל מתיחות ניתן לברר באופן אינדיבידואלי אצל הרופא המטפל. זה מומלץ בדרך כלל לאחר כ 10-12 שבועות לאחר הניתוח.