ריפוי שלם
ריפוי מוחלט לאחר קרע סיב שריר מובן פירושו האפשרות לשאת משקל מלא ללא כְּאֵב או סיכון להישנות של השריר המושפע. יש לציין כי גם כאשר השריר עמוס במלואו, נותרה צלקת על השריר וכך השריר נשאר פגום גם לאחר שהמחלה החלימה. ברוב המקרים, לעומת זאת, הפרוגנוזה לאחר קרע סיב שריר זה טוב מאוד.
תלוי בחומרת הקרע סיב שריר, ניתן להשיג החלמה מלאה לאחר שבועיים עד 2 שבועות בלבד. חומרת סיב השריר הקרוע תלויה באחוז סיבי השריר שנקרעים בשריר הפגוע. לריפוי מוחלט לאחר סיב שריר קרוע, יש צורך בהחלט לבצע את הטיפול החריף, כמו גם את המשך הטיפול בהתאם להוראות המדויקות של הרופא המטפל. לפיכך, במיוחד חסכון, קירור, גובה, כמו גם הפעלת תחבושת לחץ ישירות לאחר שריר קרוע סיבים חיוניים לתהליך טיפול טוב.
חופשת מחלה
חשוב להתחיל בטיפול מתאים בסיב השריר הקרוע מיד לאחר האירוע שהוביל לקרע, בעקבות שלטון PECH: P מייצג הפסקה. יש לשתק ולהגן על השריר, יש להפסיק את הפעילות שגרמה לתאונה ולאחריה תקופת מנוחה של כחמישה ימים, תלוי במידת הפגיעה. E מייצג קרח.
יש לקרר את השריר הפגוע במהירות האפשרית, למשל עם חבילת קרח, ולדאוג שהקרח לא יבוא במגע ישיר עם העור. C מייצג דחיסה (דחיסה). עליך למרוח תחבושת לחץ פשוטה סביב האזור הכואב או למרוח אחת.
לבסוף, H מייצג תמיכה גבוהה. בהתאם לאפשרויות הקיימות בזירת התאונה, רגל צריך להחזיק מישהו אחר או להניח אותו על חפץ מוגבה מעט. טיפול ראשוני מהיר זה אומר שניתן לשמור על נפיחות ו / או דימום מינימלי כבר מההתחלה. זה מאפשר לשריר להחלים לחלוטין בפרק זמן קצר יותר. מאז עזרה ראשונה ניתן בדרך כלל במהירות ובמקצועיות לספורטאים מקצועיים, א סיבי שריר קרועים לרוב מרפא מהר יותר מאשר אצל אנשי צוות.
