משך הכאב במקרה של בורסיטיס
משך הזמן של כְּאֵב of דלקת הכסת תלוי בחומרת הדלקת ובמיקום. בחריפה דלקת הכסת, ה כְּאֵב יכול להיות מאוד חמור ופתאומי. עם טיפול וטיפול נכון, כְּאֵב בדרך כלל שוכך לאחר מספר ימים. הרופא ירשום תרופות לשיכוך כאבים ותרופות נוגדות דלקת שיעזרו במהירות ולהקל על התסמינים. לכל המאוחר לאחר חודש עד חודשיים, אפילו דלקת קשה הייתה צריכה להתפוגג לחלוטין והכאב היה צריך להיעלם.
משך הזמן עד שתוכלו לעשות ספורט שוב
במקרה של חריפה דלקת הכסת, בהחלט הכרחי להשהות את הספורט על מנת לחסוך את המפרק המושפע ואת הבורסה המודלקת. זה נכון במיוחד עבור ספורט אינטנסיבי במיוחד שבו הבורסה המודלקת מגורה יתר על המידה, למשל טֶנִיס לבורסה מודלקת בכתף. על מנת למנוע סיבוכים וצלקות של הבורסה, יש להשהות פעילויות ספורטיביות עד שהסימפטומים נעלמו והמטופל כבר לא חש בכאב.
ברוב המקרים זה לוקח שלושה עד ארבעה שבועות. תנועה קלה כמו הליכה, מתיחה או תרגילי חיזוק עוזרים לגייס את המפרק שוב וניתנים למימוש כל עוד הכאב אינו חזק מדי.
כל המאמרים בסדרה זו:
