שחיית תינוקות: משחקי מים לקטנים

במהלך התינוק שחיה, ילדים מאבדים את הפחד שלהם מַיִם - או לא לפתח את זה מלכתחילה. מה יש לקחת בחשבון בתהליך? אנה מרפרפת בשמחה ומתיזה את ידיה הקטנות בתוך מַיִם. חברתה הקטנה פליקס לא כל כך מרוצה. שֶׁלוֹ פה מתכרבלת באומללות. שמונה אמהות ואבות עומדים בברך, חמים מַיִם עם ילדיהם בני שלושה עד שתים עשרה חודשים. הם גורפים באהבה מים על גבם של הקטנטנים שלהם או תומכים בגורם הראשון והמגושם שלהם חתירה תנועות.

יתרונות בריאותיים בשחיית תינוקות

תִינוֹק שחיה השיעורים הם שיעור התעמלות שובב והורה. מתיז במים מחזק את לֵב ו תפוצה כמו גם נשימה פעילות; מעודדים מיומנויות מוטוריות ושליטה בגוף. לחץ המים מעסה בעדינות את עור. באותו הזמן, המפרקים והשרירים מתחזקים על ידי התנועה כנגד עמידות במים. המים החמים מרגיעים גם הם. תִינוֹק שחיה אפשרי כבר עם תינוק בן עשרה שבועות. אך רק לילד בן עשרה חודשים הוא רשאי לחתור בחופשיות בבריכת התינוק - עם הציוד המתאים ותמיד בפיקוח. ההורים לא צריכים "בהתחלה" להכניס את הילד למים "ללא הכוונה מקצועית.

היכן מוצעת שחיית תינוקות?

יש קורסים כמעט בכל בריכות השחייה המקורות, לפעמים גם ב בריאות מרכזים ו כושר גופני אולפנים, כמו גם בבתי ספר מיוחדים לשחיית תינוקות. הורים לומדים כיצד להחזיק את ילדיהם ואת התנועות הטובות ביותר לשימוש כדי למשוך אותם דרך המים. בנוסף, מדריכי הקורס יודעים להקל על ההסתגלות למים ואילו משחקי מים יורדים טוב. להשתכשך בקבוצה זה כיף במיוחד. לפני ההזמנה, ההורים צריכים לבחון מקרוב את המתקנים. לעיתים קרובות אפשרי גם שיעור ניסיון.

זה מה שאתה צריך לקחת בחשבון

חשוב: האם טמפרטורת האוויר והמים נכונה? האם יש מספיק שולחנות החלפה? האם חדרי ההלבשה מתאימים לאם ולילד? אם ניתן לענות על כל השאלות הללו בכן, שום דבר לא מדבר נגד זה: ואז זה יוצא למים.

  • טמפרטורת הרחצה האידיאלית היא 32 עד 33 מעלות צלזיוס. בריכות הפעוטות כפופות למיוחד בריאות תַקָנוֹן. המים מסוננים ומטופלים בהרחבה. ה כלור התוכן מנוהל במדויק: מים כלוריים קלים מונעים זיהומים פטרייתיים.
  • הזמן הטוב ביותר לשחייה הוא בין הארוחות. לכן, בקשו זמן קצר לפני ההרשמה לשעות הקורס המדויקות. אפילו לחולדת המים הגדולה ביותר - אם רעבה או עייפה - אין כיף להתיז.
  • תינוקות קופאים בקלות, כך שמספיקות 10 עד 30 דקות במים. ברגע שהילד מייבב, רועד או מקבל שפתיים כחולות, זה הזמן לצאת.
  • המים הכלוריים מייבשים תינוק עדין עור, אז קחו תמיד ג'ל רחצה לתינוק וקרם לטיפול בעור.
  • בגד הים כולל בגד ים עם חיתול אקווה משולב, במידת הצורך שרוולי שחייה בגודל הקטן ביותר וסנדלי רחצה בכדי למנוע החלקה על האריחים החלקלקים.