מפרקים מפרקים מפרקים בירך: גורמים, תסמינים וטיפול

מפרק ירך ארתרוזיס היא מחלה ניוונית של מפרק ירך. השם coxarthrosis נגזר מהמונח הלטיני coxa עבור הירך. מכל מפרקי המפרקים, הירך היא הנפוצה ביותר.

מהי דלקת מפרקים ניוונית של הירך?

הבדל תרשים סכמטי בין מפרק בריא, דלקת פרקים ו דלקת מפרקים ניוונית. לחץ להגדלה. Coxarthrosis קשור להתמוטטות של המפרק סָחוּס. כתוצאה מכך, מוגזם לחץ מונח על השקע ו ראש של המפרק, גורם כְּאֵב ותנועה מוגבלת. ירך דלקת מפרקים ניוונית מחולק לשני סוגים. ירך ראשונית דלקת מפרקים ניוונית אין סיבה ידועה בשלב זה. זה קורה בדרך כלל לאחר גיל 50. בערך 2/3 מהחולים הסובלים מ מפרק ירך ארתרוזיס יש coxarthrosis משני. חולים אלו לעיתים קרובות צעירים יותר וניתן לזהות גורם למחלה.

סיבות

הגורמים לדלקת מפרקים ניוונית במפרק הירך עשויים להיות מומים מולדים במפרק הירך. במקרה זה, השקע לעיתים קרובות אינו נוצר מספיק חזק, כך שה- ראש של עצם הירך אין תמיכה מספקת, ולכן יש עומס שגוי על מפרק הירך. אם coxarthrosis מופיע בתדירות גבוהה יותר במשפחות, מולד סָחוּס חולשה יכולה להיות הסיבה. סיבות נוספות הן מחלות מפרקים דלקתיות, תאונות, עומסים לא נכונים, עודף משקל ו הפרעות במחזור הדם. תנועות חד-צדדיות וחוסר פעילות גופנית הם גם גורמים ידועים לקו-ארתרוזיס. עם הגיל, הסיכון ללקות בקוקסארטרוזיס עולה ככל ש סָחוּס רקמה המגנה על המפרק ומקלה על תנועת מפרקים פוחתת.

תסמינים, תלונות וסימנים

דלקת מפרקים ניוונית קיימת קשורה לתסמינים שונים ולחוסר נוחות שבהם בהחלט יש לטפל על ידי רופא ותרופות. אחרת, הסימפטומים הקיימים אינם צפויים להיפתר. סימן ברור למפרק הירך ארתרוזיס מהווה הגבלה משמעותית לטווח התנועה. משמעותי כְּאֵב ניתן לשמוע בכל תנועה, תלוי באופי התנועה המדויקת. מתח שרירים באזור הפגוע הוא גם סימפטום שכיח של מפרקים מפרקים בירך. במיוחד בשעות הבוקר, המפרק עלול להיות נוקשה, כך כְּאֵב בדרך כלל אינטנסיבית וחמורה יותר בשעות הבוקר. במהלך היום, הכאב על התנועה פוחת לעתים קרובות אצל אנשים מושפעים, כמו שרירים ו המפרקים להתחמם. עם זאת, לא מדובר באינדיקציה לשיפור או ריפוי קרוב, אלא סימן להתפשטות מפרקים. סימפטום נוסף ומאוד אופייני מאוד של מפרקים במפרק הירך הוא כאב חמור כשקמים מכיסא נמוך. תנועה זו מדגישה באופן ישיר את המפרקים שנפגעים במפרק מפרקים בירך. מאחר שאנשים מושפעים נמנעים מתנועות מסוימות לאורך זמן, משמעותיות מתח שריר יכול להתרחש. סימן נוסף לדלקת מפרקים ניוונית במפרק הירך, לכן הטיפול על ידי רופא מתאים הופך להיות חיוני.

אבחון והתקדמות

האורטופד מבצע את האבחנה לדלקת מפרקים ניוונית במפרק הירך באמצעות בדיקה ידנית של ניידות הירך רנטגן. ניתן לראות היצרות של חלל המפרק, דפורמציה של הקונדיל ושינויים ברקמת הסחוס רנטגן. בחלק מהמקרים נראים גם דפורמציות בעצמות. אם רקמת הסחוס פוחתת או קרעים מתרחשים ברקמת הסחוס, משטחי המפרק של מפרק הירך נתונים משמעותית יותר לחץ. זה גורם לכאב במהלך תנועות ובעת הליכה. אופייני למפרקים במפרק הירך בשלבים המוקדמים הם כאבי בוקר במפשעה ובמפרק הירך, אשר שוככים כאשר האדם הפגוע נע. עם התקדמות המחלה קיימות מגבלות בתנועה, תנוחות מנוחה של הירך הפגועה וכאבים במנוחה. חולים אינם מסוגלים עוד לסובב את רגל, ובשלבים מאוחרים יותר הם כבר לא מסוגלים לחטוף או להאריך אותו. בשל היעדר הרחבה של מפרק הירך, יש קיצור תפקודי של רגל והתדרדרות כתוצאה מדפוס ההליכה.

סיבוכים

כאב חמור נובע בדרך כלל מדלקת מפרקים ניוונית במפרק הירך. כאב זה יכול להופיע כאבי לחץ או כאב במנוחה ומשפיע לרעה על איכות חיי המטופל. הכאב במנוחה יכול להופיע גם בלילה, מה שמוביל לבעיות שינה ולעצבנות כללית אצל המטופל. באופן דומה, בנוסף ל כאב בירך, יש כאב ב המפרקים ובמפשעה. בשל הכאב, מתרחשות גם מגבלות תנועה. אלה יכולים עוֹפֶרֶת ל דכאון ותלונות פסיכולוגיות אחרות, במיוחד בחולים צעירים. לא נדיר שהפרעות בהליכה, כמו צליעה או קשקש, מתרחשות בנוסף להגבלות התנועה. האבחון של מפרקים במפרק הירך הוא יחסית פשוט וברור ברוב המקרים, כך שהטיפול יכול להתחיל במהירות. זה מתרחש בעזרת תרופות וטיפולים שונים וברוב המקרים לא נטל סיבוכים מיוחדים. במקרים חמורים, מפרק הירך המלאכותי הוא הכרחי עבור המטופל. תוחלת החיים אינה מוגבלת על ידי מפרק מפרק הירך. כמו כן הטיפול אינו יכול להבטיח כי הכאב ואי הנוחות ייעלמו לחלוטין.

מתי כדאי ללכת לרופא?

אם יש חשד לדלקת מפרקים ניוונית במפרק הירך, יש צורך בייעוץ רפואי. אנשים מושפעים צריכים לפנות לרופא מיד עם תסמינים כגון כאבי מפרקים, מוגבלות בתנועתיות ובעיות הליכה. אם רקמת הסחוס ממשיכה להצטמצם, מופיעים סדקים ברקמת הסחוס, העלולים לגרום לכאבים ו הפרעות תפקודיות, בין השאר. ייעוץ רפואי נדרש אם התלונות מתרחשות בהדרגה ועולות בעוצמה במהלך שבועות או חודשים. אם הכאב מתרחש גם בתקופות שקטות, המחלה עשויה כבר להיות רחוקה מאוד ויש לברר אותה מיד. אנשים הסובלים מ השמנה, הפרעות במחזור הדם or מחלות בירך משותף צריך לקבל את התלונות ואת סימני המחלה להתבהר במהירות. כך גם לגבי אנשים שלא עושים פעילות גופנית מועטה או שאינם יכולים להעמיס יתר על המפרקים על מפרק הירך בגלל מחלה. מאז ארתרוזיס מפרק הירך היא מחלה ניוונית, המצב של בריאות יש לבדוק באופן קבוע. על אנשים מושפעים לערב את הרופא המטפל הראשוני שלהם או כירורג אורטופדי ובמידת הצורך להתייעץ עם מומחה למחלות דלקת מפרקים.

טיפול וטיפול

אל האני תרפיה של coxarthrosis תלוי בשלב המחלה ובגורם. לדוגמא, אם מפרק הירך אינו מיושר, ניתוח מתקנת יכול למנוע או להאט את התפתחותו של מפרק הירך. המטרות העיקריות של תרפיה הם הקלה בכאב והפחתה במהלך הפרוגרסיבי של דלקת מפרקים ניוונית במפרק הירך. בטן-תרופות ידידותיות משמשות לחיסול או להפחתת כאב. ליישומי חום יש השפעה מרגיעה גם על כאבי מפרק הירך. פיסיותרפיה חשוב מאוד, במיוחד במקרה של דלקת מפרקים ניוונית במפרק הירך. כאן המטופל לומד תרגילים השומרים על תנועתיות מפרק הירך ומחזקים את שרירי מפרק הירך. באמצעות שרירים חזקים מפרק הירך מקובע ומשוחרר יותר. יתר על כן, המטופל לומד להקל על מפרק הירך באמצעות תרגילי מתיחה מסוימים. תרגילים ב מַיִם עם ירידה בכוח המשיכה מציעים אפשרויות טובות מאוד לגייס את מפרק הירך בצורה אופטימלית. בשלב מתקדם של מפרק מפרק הירך ובמקרה של מגבלות ניכרות, ניתוח תרפיה היא אפשרות. עם מפרק הירך המלאכותי, המטופל מסוגל להתמודד עם כל דרישות חיי היומיום שוב ללא תלונות. כאן, בהתאם לממצאים, מושתלים רק חלק ממפרק הירך או מפרק ירך שלם.

מניעה

ניתן למנוע התפתחות דלקת מפרקים ניוונית במפרק הירך בכמה דרכים. פעילות גופנית מספקת וסדירה מגרה אספקת חומרים מזינים לרקמת הסחוס, ועוזרת להגביל את הסיכון למחלה. יתר על כן, יש לשים לב לנעול נעליים נוחות על מנת למנוע כיווצים במפרק הירך. להיות עודף משקל מגדיל משמעותית את הסיכון למחלת מפרק הירך. ירידה במשקל הגוף בעשרה אחוזים מורידה את הסיכון להתפתחות מפרק הירך דלקת פרקים על ידי 50 אחוזים.

הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

על מנת לתמוך בטיפול במפרק מפרקים בירך, אנשים מושפעים יכולים לתרום כמה דברים בעצמם. זה כולל בעיקר צמחים דיאטה כמו גם תזונה עשירה במזונות מלאים ובחומרים חיוניים. משקל עודף מעמיס על המפרקים ויש להפחית אותו במידה ומפרק מפרק הירך. בנוסף, תאי השומן מייצרים באופן עקבי חומרים המקדמים דלקתאלה מספקים תוספות נוספות כאבי מפרקים. יתר על כן, הימנעות מ כּוֹהֶל ו סוכר מומלץ. על המושפעים להישאר ללא עשן. על פי מחקרים, מעשנים סובלים משמעותית יותר מ דלקת פרקים כאב מאשר לא מעשנים. חשוב גם לתקן את החסרים הקיימים במינרלים וחומרים חיוניים. רופא משפחה או רופא אלטרנטיבי יכול לבצע בדיקה בנושא זה ולייעץ לנפגעים. במקרה של מפרקים במפרק הירך, זה הגיוני לקחת אמצעים ל דטוקסיפיקציה וחיטוי. לחץ צריך גם להימנע. רַבִּים הַרפָּיָה שיטות יכולות לעזור כאן. Adaptogens הם גם מועילים. זהו תכשיר צמחי מרפא שהופך את הסובלים מעמידים יותר בפני לחץ. כדי לנטרל ארתרוזיס במפרק הירך, מומלץ לעשות יותר פעילות גופנית בחיי היומיום. הליכה, יוגה או טאי צ'י מועילים ביותר. בנוסף, על המושפעים לתקן את הלחצים השגויים. יש להימנע לחלוטין מנעליים עם עקב.