למניעת ניוון vulvovaginal / איברי המין גיל המעבר תסמונת, יש לשים לב להפחתת הפרט גורמי סיכון.
גורמי סיכון התנהגותיים
שופכה / שלפוחית השתן
- צריכת נוזלים לא מספקת - ככל ששלפוחית השתן "נשטפת" טוב יותר, כך הסיכוי שהיא תודלק פחות
- שימוש בסרעפות הנרתיק (pessaries הנרתיק; אמצעים מכניים של מְנִיעַת הֵרָיוֹן) וקוטלי זרע (זרעסוכני הריגה) - זה משנה את החיידק הרגיל צמחיית הנרתיק, ולכן עשויה להיות עלייה בחיידק E. coli - Escherichia coli - בנרתיק, אשר קשור לסיכון מוגבר לדלקת שלפוחית השתן
- פעילות מינית:
- דרך קיום יחסי מין מיניים) בקטריה יכול להיכנס ל- שלפוחית שתן ולגורם דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן (דלקת שלפוחית השתן) (= יחסי מין בזמן). Micturition לאחר לידה (הטלת שתן לאחר קיום יחסי מין) יכול להפחית את הסיכון, מכיוון שהדבר מסלק כל אחד בקטריה שיכול להיות שקיים. יתר על כן, על השותף הגברי להקפיד על היגיינה מספקת
- לאחר ירח הדבש ביחסי מין תכופים ("ירח דבש דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן“); התסמינים השכיחים כאן הם אלגוריה, דיסוריה ופולקיסוריה.
- חוסר היגיינה - אך גם היגיינה מוגזמת.
- לובש בגדי ים לחים במשך זמן רב, קר דַמקָה.
פות / נרתיק
- קיום יחסי מין (למשל, מעבר ממקברית נרתיקית לאנאלית או דרך הפה; מגעים אורוגניטליים).
- היגיינה אינטימית מוגזמת
- התקן תוך רחמי (IUD; סליל)
- הפקרות (קשר מיני עם שותפים שונים המשתנים לעתים קרובות יחסית).
