למנוע בָּאֶשֶׁת הַנְשִׁימָה (ריח רע מפה), יש לשים לב לצמצום הפרט גורמי סיכון.
גורמי סיכון התנהגותיים
- דִיאֵטָה
- צריכת מזון תענוג
- כּוֹהֶל (כאן: שימוש לרעה באלכוהול /תלות באלכוהול).
- קָפֶה
- טבק (עישון * *)
- מסכן היגיינת הפה (היגיינת שיניים לקויה) *.
- ציפוי לשון
טיפול תרופתי (התרופות הבאות יכולות לעכב רוק ייצור, המוביל ל ריח רע מפה).
- אנטיאדיפוסיטה, אנורקטיקה - מדכאי תיאבון.
- תרופות נגד קצב לב - עבור הפרעות בקצב הלב.
- תרופות נוגדות דיכאון - לדיכאון
- תרופות נגד אפילפסיה - עבור אֶפִּילֶפּסִיָה.
- אנטיהיסטמינים - היסטמין אפקטים.
- נוגדי לחץ דם - הורדת לחץ הדם
- אנטיפארקינסוני תרופות - עבור מחלת פרקינסון.
- תרופות אנטי-פסיכוטיות (נוירולפטיקה) - ל פְּסִיכוֹזָה.
- חרדות, אטרקטיקה - הקלה על חרדה.
- משתנים - משתנים
- היפנוזה - כדורי שינה
- תרופות להרפיית שרירים - נוגדות עוויתות בשרירים
- תרופות הרגעה - הרגעה
- Spasmolytics - נגד עוויתות
צעדי מנע
* טוב היגיינת הפה הוא אופטימלי מצב כדי למנוע ריח רע מפה או לחסל ריח רע מהפה קיים. בעניין זה, יש לשים דגש מיוחד על מדי יום לשון ניקיון. יתר על כן, המרחבים הבין-דנטליים, שבהם מצטברים לעתים קרובות שאריות מזון - מהם בקטריה לייצר את הלא נעים גופרית תרכובות - יש להסיר באמצעות חוט דנטלי או מברשות בין-דנטליות.
תותבות - בין אם חלקי ובין אם מלא - יש לנקות היטב מדי יום. הממברנה הרירית ב פה מתחדש כל הזמן ובדרך כלל ניתן להסיר את הפתיתים הישנים ללא קושי. אצל חובשי שיניים תותבות, הישנים עור פתיתים מצטברים על התותבת, שעם הזמן - אם לא מנקים את התותבת מדי יום - נוצרת מאוד לא נעים פה ריח. * * מעשנים הסובלים מ"נשימת העישון "הנ"ל יכולים למצוא הקלה בעזרת הפסקת עישון.