מניעה | העור משתנה עם הגיל

טיפול מונע

כדי להגן על עצמך מפני עור סרטן מצד אחד, אך גם כדי להאט את תסמיני הנורמליות הזדקנות העור מצד שני, עליך להחיל הגנה מספקת מפני השמש. הימנע משמש הצהריים וחבש כיסויי ראש כשהשמש זורחת. דאג שתשתה מספיק ותאכל מאוזן דיאטה עשיר ב ויטמינים.

הימנעות ניקוטין והגבלת צריכת אלכוהול מסייעת במניעת קמטים. שינה מספקת והפחתת מתח תורמים למראה עור צעיר. השתמש בקרמי לחות ולחות לטיפול בעור; בקשו עצה, כיוון שישנם קרמים רבים ושונים לסוגי עור שונים!