למנוע מחלת ליים, יש לשים לב להפחתה גורמי סיכון. גורמי סיכון התנהגותיים
- שהייה באזורים מיוערים עם בגדים לא הולמים כמו מכנסיים קצרים.
קבוצות סיכון
- יערנים, עובדי יער
- ילדים בגן היער
- אֲנָשִׁים
- בין הגילאים 60 ל -69 - כנראה מבלים יותר באזורים מיוערים מקבוצות אחרות.
- עם מגע עם חיות בר וחיות בית נגועות.
אחרי שעברתי מחלת ליים, אשר טופל לראשונה בשלב יחסית גבוה, קיימת הגנה מפני הדבקה חוזרת מזה מספר שנים.
טיפים להגנה מפני עקיצות קרציות
שמור על כללי הלבוש או ההתנהגות הבאים:
- לובש בגדים בהירים, כך שניתן לראות עליו קרציות בקלות ולהסיר אותם עוד לפני נשיכה.
- קרציות מעדיפות אזורים דקים וחמימים עור. לכן עליכם להגן היטב על זרועותיכם (כולל בתי השחי), בחלק האחורי של הברכיים, צוואר ו ראש, כמו גם את עצמך במפשעה (כולל אזור המפשעה).
- אל האני עור צריך להיות מכוסה, כלומר נעליים יציבות, מכנסיים ארוכים וחולצות עם שרוולים ארוכים.
- לבש גרביים ארוכות, או אפילו יותר טוב, משוך גרביים מעל רגלי המכנסיים.
- השתמש בשבילי יער ואל תעבור בין השיחים או הסבך.
- לאחר טיול, בדקו מיד אם קיימים קרציות ורצוי להחליף אותם לחלוטין.
- סימון סימון בערב ולמחרת בבוקר: תמיד יש לבדוק ילדים לגבי קרציות בחודשי הקרציות (מאי עד ספטמבר) לאחר ששיחקו בחוץ בערב ולמחרת בבוקר. אצל ילדים, הקרציות ממוקמות בעיקר ב ראש באזור, ואילו אצל מבוגרים זה בעיקר הרגליים שנפגעות. מקומות אהובים אחרים הם בתי השחי, גב הברכיים והנקבוביות / הקפל. הסיכון להעברת בורליה גדל עם משך תקופת היניקה של הקרציות; רק במקרים נדירים נצפית העברה במהלך 12 השעות הראשונות. הערה: זיהום יכול להתרחש ממרץ עד אוקטובר, לעתים רחוקות מוקדם יותר או מאוחר יותר, תלוי בתנאי מזג האוויר.
- יש לעקוב אחר מקום ההזרקה במשך שישה שבועות.
השתמש חומרי הדברה (חֶרֶק דוחים). זְהִירוּת. אלה אינם מספקים הגנה אמינה מפני קרציות.
- ישנם שלושה סוגים של קוטלי חרקים:
- חומרים טבעיים על בסיס שמנים אתרים; ההשפעה מבוססת על הפרעה לגילוי טרף.
- אפקט מגן: בדרך כלל שעות ספורות בלבד
- תופעות לוואי: עור גירויים ואלרגיות אפשריים (מוגברים לאחר חשיפה לשמש).
- התוויות נגד: אין
- חומרים כימיים לעור:
- דיאט (דיאתילטולואמיד), דוחה חרקים כימיים; זה עובד על ידי הרחקת חרקים ישירות מה- ריח של החומר, או דיאט מפחית את הרגישות לחומרים אנדוגניים המושכים חרקים [זה נחשב ל זהב תקן במניעה נגד עקיצות חרקים].
- ספקטרום יעיל: זבובים, זבובים, יתושים, קרציות.
- אפקט מגן: 8 שעות נגד יתושים ועד 4 שעות נגד קרציות.
- חוזק אפקטיבי: יעיל ביותר, מתאים לשימוש טרופי רק למוצרים> 20% DEET
- תופעות לוואי: דיאט יש לו את החיסרון שהוא נכנס לגוף דרך העור (דרך העור) ויכול לפתח רעילות עצבית ("רעילה" ל מערכת העצבים) תופעות (למשל פרסטזיה / קהות ועקצוץ), עם יישום באזור גדול גם אנצפלופתיה /מוֹחַ נזק והתקפים; במקרים נדירים גם לב רעיל (לֵבהשפעות-מזיקות ולחץ דם נמוך (נמוך דם לַחַץ); מערה: תוקף פלסטיק; אלרגיות אפשריות.
- התוויות נגד: נשים הרות ומניקות ותינוקות וילדים צעירים (ילדים מתחת לגיל 6).
- Icaridin, חומר דוחה (סוכן מפחיד); החיה תופסת את החומר הפעיל הזה דרך חוש הריח ומפחדת מבלי להיהרג
- ספקטרום יעיל: זבובים, זבובים, יתושים, קרציות.
- אפקט מגן: עד שמונה שעות
- אפקטיבי כוח: ניתן להשוות ל- DEET, גם מבחינת היישום באזורים הטרופיים.
- תופעות לוואי: לא ידועות
- התוויות נגד: אין
- דיאט (דיאתילטולואמיד), דוחה חרקים כימיים; זה עובד על ידי הרחקת חרקים ישירות מה- ריח של החומר, או דיאט מפחית את הרגישות לחומרים אנדוגניים המושכים חרקים [זה נחשב ל זהב תקן במניעה נגד עקיצות חרקים].
- חומרים כימיים לבגדים:
- פירתרואידים (למשל פרמטרין); אלה קוטלי חרקים סינתטיים (רעלים לחרקים); הם משמשים כגורמי מגע ומזינים
- ספקטרום יעיל: כמעט כל החרקים
- אפקט מגן: הגנה לטווח ארוך (זמן לובש).
- תופעות לוואי: פירתרואידים נספגים מושפלים במידה רבה בגוף תוך מספר שעות או ימים; הצטברות ברקמות שומן אפשרית, כאשר מחצית החיים של השפלה היא עד 30 יום; לא ברור אם יש להם השפעה מוטגנית (מוטגנית), מסרטנת (גורמת לסרטן) או אימונוטוקסית ("רעילה" להגנת הגוף)
- התוויות נגד: נשים בהריון ומניקות וילדים מתחת לגיל 3.
- ישנם בגדי חוץ ספוגים (מטופלים) בחומרים כאלה ומספקים הגנה לטווח הארוך
- פירתרואידים (למשל פרמטרין); אלה קוטלי חרקים סינתטיים (רעלים לחרקים); הם משמשים כגורמי מגע ומזינים
- חומרים טבעיים על בסיס שמנים אתרים; ההשפעה מבוססת על הפרעה לגילוי טרף.
