הפרעת קשב וריכוז: מניעה

למניעת הפרעת קשב וריכוז (הפרעת קשב וריכוז), יש לשים לב לצמצום הפרט גורמי סיכון.

גורמי סיכון התנהגותיים

  • דִיאֵטָה
    • שוש צריכה (ליקריץ; יותר מ- 500 מ"ג חומצה גליציריזית במהלך הֵרָיוֹן) (סיכוי גבוה פי 3.3 לפתח ADHD)
    • מחסור בחומרים מזינים של בלתי רווי חומצות שומן (אומגה 3/אומגה - 6 חומצות שומן).
    • גירעון מיקרו-תזונתי של אבץ
    • מחסור במיקרו-תזונה (חומרים חיוניים) - ראה מניעה באמצעות מרכיבים תזונתיים.
  • צריכת ממריצים
  • מצב פסיכו-חברתי
    • לחצים חברתיים על הילד כמו הזנחה.