הפלה (הפלה): מניעה

למנוע הַפָּלָה (הפלה), יש לשים לב לצמצום הפרט גורמי סיכון.

גורמי סיכון התנהגותיים

  • דִיאֵטָה
    • מחסור במיקרו-תזונה (חומרים חיוניים) - ראה מניעה באמצעות מרכיבים תזונתיים.
  • צריכת ממריצים
  • פעילות גופנית
    • יותר מדי פעילות גופנית בתחילת ההריון - נשים בהריון שמתעמלות יותר משבע שעות בשבוע יש סיכון גבוה פי שלוש וחצי לאבד את ילדן מאשר נשים שנמנעות ממאמץ גופני; ענפי הספורט המסוכנים ביותר הם: ריצה, ספורט כדורים או טניס; שחייה בטוחה; לאחר השבוע ה -18 להריון, לא נמצא סיכון מוגבר להפלה
    • הרמה קבועה של חפצים שמשקלם עולה על 20 ק"ג.
  • מצב פסיכו-חברתי
    • לחץ
    • עבודה במשמרות לפני ההריון
  • עודף משקל (BMI ≥ 25; השמנת יתר) - גורם סיכון ללידת מת ותמותת תינוקות; עלייה בסיכון ללידה מתה עם אינדקס מסת הגוף (BMI) - עלייה בנשים בין הריונות:
    • 2 עד 4 ק"ג / מ"ר הגדיל את הסיכון ב -2%.
    • ≥ 4 ק"ג / מ"ר הגדיל את הסיכון ב 2%.

צילומי רנטגן

זיהום סביבתי - שיכרונות (הרעלות).

  • מגע תעסוקתי עם חומרים מסרטנים
  • מזהמי אוויר: גופרית רמות דו-חמצניות (SO2) מתואמות עם מספר ההפלות המאופקות (אנגליה. החמצת הפלה)
  • פתלטים (בעיקר כחומרי פלסטיק עבור PVC רך) הערה: פתלטים שייכים לשיבושים האנדוקריניים (שם נרדף: קסנו-הורמונים), העלולים לפגוע בריאות אפילו בכמויות קטנות על ידי שינוי המערכת ההורמונלית.

גורמי סיכון אחרים

גורמי מניעה (גורמי מגן)

תוספי תזונה (תוספי תזונה; חומרים חיוניים)

תוספי תזונה מתאימים צריכים להכיל בין היתר את החומרים החיוניים הבאים:

אגדה: * מניעה * * קבוצת סיכון * * * תסמיני מחסור.

הערה: החומרים החיוניים המפורטים אינם מהווים תחליף לתרופה תרפיה. שֶׁל דִיאֵטָה תוספים נועדו תוספת הכללי דיאטה במצב החיים המסוים.