היפרפלזיה שפירה של הערמונית: מניעה

כדי למנוע ערמונית שפירה היפרטרופיה (BPH; ערמונית הרחבה), יש לשים לב לצמצום הפרט גורמי סיכון.

גורמי סיכון התנהגותיים

  • דִיאֵטָה
    • מחסור במיקרו-תזונה (חומרים חיוניים) - ראה מניעה באמצעות מרכיבים תזונתיים.
  • פעילות גופנית
    • ישיבה לתקופות ארוכות ≥ 10 שעות ביום (+ 16% סיכון מוגבר ל- LUTS (תסמיני דרכי השתן התחתונות)).