למנוע דלקת גרון (דלקת גרון), יש לשים לב להפחתת הפרט גורמי סיכון.
גורמי סיכון התנהגותיים
- דִיאֵטָה
- תת תזונה ותת תזונה - מחליש את המערכת החיסונית.
- מחסור בחומרים מזינים (חומרים חיוניים) - ראה מניעה עם מרכיבים תזונתיים.
- צריכת ממריצים
- כּוֹהֶל
- קָפֶה
- טבק (עישון)
- מצב פסיכו-חברתי
- לחץ (עקב גרירת הגרירה של המערכת החיסונית).
- שימוש יתר קבוע בקול, למשל, זמרים.
- קָבוּעַ פה נשימה - מוביל לייבוש הריריות של גָרוֹן וכך לעלייה בסיכון.
זיהום סביבתי - שיכרונות (הרעלות).
- נוקסאות (רעלים) אקסוגניים - מזהמי אוויר, אוויר יבש, זיהום אבק, כימיקלים.