דיכאון חורף: מניעה

כדי למנוע חורף דכאון, יש לשים לב לצמצום הפרט גורמי סיכון.

גורמי סיכון התנהגותיים

  • צריכת ממריצים
    • כּוֹהֶל (אישה:> 40 גרם ליום; גבר:> 60 גרם ליום).

גורמי סיכון אחרים

  • התמכרות לסמים