אי ספיקת כליות כרונית: מניעה

למנוע אי ספיקת כליות כרונית (כְּרוֹנִי כליה כישלון), יש לשים לב לצמצום הפרט גורמי סיכון. גורמי סיכון התנהגותיים

  • דִיאֵטָה
    • צריכה מוגזמת של פרוקטוז באמצעות משקאות קלים (שניים או יותר משקפיים של סודה מדי יום) [גורם סיכון אפשרי] - מוביל ל כליה נזק בשלב מוקדם עם אלבומינוריה (הפרשה לא תקינה של אלבומין בשתן; עדויות לכלליות נימים נֵזֶק).
  • צריכת ממריצים
  • עודף משקל (BMI ≥ 25; השמנה) - HDL רמות וקצב הסינון הגלומרולרי ירדו עם עליית ה- BMI; כְּרוֹנִי כליה מחלה (מוגדרת כקצב סינון גלומרולרי מוערך מתחת ל 60 מ"ל / דקה / 1.73 מ"ר) אובחנה כעבור 2 שנים תת משקל בהשוואה לאנשים במשקל תקין, בעוד שהוא אובחן 1.1 שנים קודם לכן עודף משקל ו 2.0 שנים קודם לכן אצל אנשים שמנים

תרופות (נפרוטוקסיות - תרופות הפוגעים בכליות / תרופות נפרוטוקסיות).

סְבִיבָתִי לחץ - שיכרונות (הרעלות).

גורמי מניעה (גורמי מגן)

  • גורמים גנטיים:
    • הפחתת סיכון גנטי בהתאם לפולימורפיזמים גנטיים:
      • גנים / SNP (פולימורפיזם נוקלאוטיד יחיד; אנגלית: פולימורפיזם נוקלאוטיד יחיד):
        • גנים: UMOD
        • SNP: rs4293393 בגן UMOD
          • קבוצת כוכבי אלל: CT (פי פי 0.76).
          • קבוצת כוכבי אלל: CC (פי 0.58)
  • תזונה
    • ים תיכוני דיאטהצריכת שומן ופחמימות בינונית הובילה להפחתה משמעותית של 30% בסיכויים לאבחון ראשוני של כשל כלייתי (יחס סיכויים, או 0.70); נקודת הסיום "אלבומינוריה" הייתה גם פחות נפוצה אצל בריאים דיאטה (או 0.77):
      • צריכת שומן: חד בלתי רווי חומצות שומן וחומצות שומן מסוג אומגה 3 נשלטו; חומצות שומן רוויות סופקו בכמויות נמוכות מאוד.
      • רצוי לצרוך את המאכלים הבאים: מוצרי דגנים, ירקות, סלט, קטניות, פירות ו אגוזים ודגים.
      • פרופורציות נמוכות ככל האפשר של בשר אדום ומוצרי בשר (נקניקיות), נתרן (מלח שולחן) ומשקאות ממותקים.
  • הפחתה של נפרופתיה הנגרמת על ידי חומר ניגוד: