טיפול מונע
על מנת למנוע עייפות כרונית, יש לשים לב לאורח חיים בריא באמצעות מאוזן דיאטה וצריכת נוזלים מספקת, פעילות גופנית סדירה והימנעות ממתח. חשוב להימנע משינה קבועה וטובה עייפות כרונית. יש להקפיד על כך שיש מרווח מספיק בין צריכת חומרים מגרים כגון קפאין ותחילת השינה.
