מכת שמש: גורם, תסמינים וטיפול

שִׁזָפוֹן או בידוד הוא נזק לחום, הנגרם לעיתים קרובות מחשיפה ממושכת ואינטנסיבית לשמש. זה יכול לגרום לגירוי חמור של קרום, הנמצאים מתחת לראש ה- גולגולת. תסמינים אופייניים כוללים בחילה, כְּאֵב רֹאשׁ, חם ראש ו סְחַרחוֹרֶת.

מהי מכת שמש?

שִׁזָפוֹן לא ניתן למנוע על ידי קרם הגנה לבד, אך דורש הגנה נרחבת יותר מפני השמש. שִׁזָפוֹן, ictus solis, הליוזיס או בידוד הם נזקי חום הנגרמים בעיקר מחשיפה אינטנסיבית וממושכת של צוואר, גרון, ו ראש אל השמש. בפרט, חשיפה לשמש גורמת לגירוי של קרום המוח, אשר בתורו גורם לתלונות ותסמינים אופייניים. במיוחד אנשים וילדים שנחשפים לאור שמש ישיר לאורך זמן בחוף הים או בטבע, זוכים לעיתים קרובות למכת שמש. אנשים עם הוגן עור ונמוך שער צמיחה, כמו גם אנשים מבוגרים, נוטים יותר לסבול ממכת שמש.

סיבות

כפי שצוין בקצרה, הגורם למכת שמש הוא בעיקר חשיפה ישירה וממושכת של ראש, צוואר או גרון לשמש. Dabeo גורם לגירוי של קרום, הנמצאים מתחת לראש ה- גולגולת. רגישים במיוחד הם קשישים ואנשים עם מעט שער, שמבלים זמן רב בשמש בגלל ראש לא מוגן. זה קורה בעיקר בחוף הים, באוויר הפתוח שחיה בריכה או במהלך פעילויות ספורט. כמו כן, ילדים בגלל הדקים יחסית שלהם גולגולת עצמות ואת האור שער סובלים מחום שבץ לעתים קרובות יותר.

תסמינים, מחלות ותלונות

בין אם בחופשה ובין אם בבית, כולם רוצים ליהנות מהתקופה הכי יפה בשנה כמה שיותר זמן. סוף סוף השמש זורחת, וקל לשכוח את ההשפעות שיכולות להיות לאור השמש העז. אם בחילה עם הקאה, סחרחורת ומחזור בעיות מתרחשות לאחר בילוי בחוץ ביום שמש חם, זה יכול להיות מכת שמש. במקרה זה, ילדים ואנשים עם ראש קירח או מעט שיער מושפעים במיוחד, במיוחד אם הם נהנו מהשמש בלי כובע ראש. סימנים אופייניים הם פנים אדומות, ראש חם ו צוואר כְּאֵב או צוואר תפוס. קַדַחַת ו צְמַרמוֹרֶת, כמו גם הסימפטומים האחרים, אינם מופיעים רק לאחר יום הקיץ, לרוב כעבור מספר שעות. במכת שמש קשה, אובדן הכרה אפשרי גם כן. אצל ילדים צעירים, גבוהים חום וחיוורון מרשים עלול להתרחש. דלקת של קרום, דלקת קרום המוח, זה אפשרי. במקרים הקשים ביותר, פגיעה ב מוֹחַ מתרחשת, מובילה ל תרדמת. יש לציין כי משטחים לבנים כמו שלג הם גם מסוכנים, מכיוון שהם משקפים את אור השמש. מאחר שתסמיני מכת שמש חלים גם על מחלות אחרות, יש לשקול אם שהות ארוכה בשמש אכן קדמה לתסמינים.

התקדמות מחלות

במהלך מכת שמש, הסימפטומים האופייניים, כגון בחילה, כְּאֵב רֹאשׁ ו סְחַרחוֹרֶת, אל תיכנס לכמה שעות לאחר חשיפה אינטנסיבית לשמש. ככלל, הסימפטומים ואי הנוחות נעלמים מעצמם לאחר זמן קצר אם הראש מונח מהשמש על ידי קירור, צל או כיסוי ראש. עם זאת, סיבוכים יכולים להיווצר גם במהלך מכת שמש. במיוחד עלולות להופיע הפרעות קשות בתודעה או אפילו חוסר הכרה. באופן דומה, במקרים חמורים מאוד, מוֹחַ בצקת יכולה להתפתח, מה שבמקרה הגרוע ביותר מוביל לעלייה בלחץ במוח. מאז זה יכול עוֹפֶרֶת לדום נשימה, להתקפים או אפילו תרדמת, מומלץ טיפול על ידי רופא חירום או סיוע רפואי מהיר. אצל ילדים צעירים, גם משיכת שמש יכולה עוֹפֶרֶת ל דלקת קרום המוח, צורה קשה של דלקת קרום המוח. כדי למנוע השלכות ונזקים בלתי הפיכים ומסכני חיים, הראש צריך להיות מוגן תמיד מפני חשיפה ממושכת וישירה לשמש.

סיבוכים

ברוב המקרים, מכת שמש ממשיכה ללא סיבוכים אם האדם המושפע מסיר את עצמו מהשמש בזמן. בדרך כלל הסימפטומים שוככים ללא תוצאות. עם זאת, אם האדם שנפגע נשאר בשמש זמן רב מדי, קיים סיכון להשלכות משמעותיות. אחת ההשפעות האפשריות של מכת שמש קשה היא אובדן הכרה. זה יכול עוֹפֶרֶת בעוד שחולים מסוימים נראים נסערים מאוד, אחרים מתנהגים באדישות או מבולבלים. אם מתרחש חוסר מודעות, חשוב למקם את האדם המושפע בתוך מיקום רוחבי יציב. בין הסיבוכים הקשים ביותר במכת שמש הוא בצקת מוחית. מוֹחַ בצקת היא כאשר נוזל מצטבר בתוך רקמת המוח, מה שבתורו גורם לעליית לחץ בתוך הגולגולת. כתוצאה מכך קיים סיכון להתקף. אם מושפעים אזורי בקרה חשובים במוח, קיים סיכון לדום נשימה. כמו כן, נפילה לתוך תרדמת זה אפשרי. מכיוון שמדובר במצב חירום מסכן חיים, יש להודיע ​​על כך לרופא חירום באופן מיידי. בילדים צעירים יותר קיים סיכון שמכת שמש תגרום דלקת קרום המוח (דלקת במוח). לעתים קרובות, ה סימנים לדלקת קרום המוח אצל ילדים מתברר כלא ברור. לפיכך, הם סובלים מקושי להירדם, כאב בטן, רגישות למגע או חולשה, ואינה יכולה לסבול אור או צליל. לִפְעָמִים הקאה, התקפים, חום וגם בלבול מתרחש. חשוב לפנות לטיפול רפואי מיידי.

מתי כדאי ללכת לרופא?

אם האדם המושפע סובל בריאות אי סדרים בגלל חשיפה לאור השמש, עליו להגן על עצמו בצורה מספקת. שהייה בצל, סביבה קרירה או מקלחת מקררת יכולים לעזור להקל על אי הנוחות הקיימת. אם חל שיפור תוך זמן קצר, אין צורך להתייעץ עם רופא. אם נמנעים מאור שמש ישיר, ההתאוששות מתרחשת בדרך כלל לאחר מספר ימים. עם זאת, אם האי סדרים נמשכים ללא הפסקה או עלייה בעוצמתם, יש צורך בטיפול רפואי. אם יש בעיות בתפקוד מערכת הדם, בחילות ו הקאה, יש סיבה לדאגה. חום, כְּאֵב רֹאשׁ, אדמומיות בפנים עור, או צְמַרמוֹרֶת יש להציג בפני רופא. אם סְחַרחוֹרֶת, בעיות בצוואר או תחושה כללית של חולשה, האדם זקוק לעזרה. אם יש הפרעות בתודעה, יש צורך אקוטי בפעולה. יש לבקר באמבולנס חירום בהקדם האפשרי או להתריע על שירות אמבולנס. אובדן הכרה הוא מדאיג, שכן קיים סיכון למצב תרדמת. בשיתוף פעולה עם רופא חירום או תחת טיפול רפואי אינטנסיבי, יש צורך אמצעים יש לדון כך שלא יתרחשו סיבוכים. קיים סיכון לפגיעה קבועה ב זיכרון במכת שמש חריפה. לכן, יש צורך בסיוע ברגע שחריגות ב זיכרון, תאום, או אוריינטציה מתבררים.

טיפול וטיפול

אם הסימפטומים של ראש חם מאוד, בחילות, סחרחורות וכאבי ראש מופיעים בהקשר של שיזוף ארוך, לרוב מניחים כי לחולה יש מכת שמש. על מנת לשלול סיבוכים ונזק מוחי רצוי, בדיקה רפואית. לאחר מכן הרופא המטפל ישלול מחלות אחרות באמצעות א בדיקה גופנית ותשאול ואבחון מכת שמש. טיפול או תרפיה שכן מכת שמש תלויה אם כן במידת הבידוד. אמצעים מיידיים מעשיים כוללים:

• רילוקיישן של האדם הפגוע בצל
• האדם המושפע צריך לשכב עם פלג גוף עליון וראש מורם
• צוואר, ראש וצוואר במידת האפשר על ידי עטיפות קרות ולחות או מגבות קרירות
• במקרה של פגיעה בתודעה או חוסר הכרה, התקשרו מיד לאמבולנס

מניעה

אתה יכול למנוע מכת שמש טוב מאוד. במיוחד על ידי הגנה ראשית או שמשיה יכולים בדרך כלל כבר למנוע מכת שמש. במיוחד ילדים צריכים תמיד ללבוש כיסוי ראש בקיץ. אך גם הצוואר והצוואר לא צריכים להיחשף לאור השמש המתמיד. נוזלים רבים ומאמץ גופני נמוך מועילים גם הם.

טִפּוּל עוֹקֵב

בדרך כלל קל לטפל במכת שמש. בעיקר, יש צורך באדם המושפע להימנע מהשמש ולהישאר בצל או בחדר קריר. ניתן להקל על התסמינים השכיחים ביותר, כמו כאבי ראש והתחממות יתר של הגוף, באמצעות הרמת הראש והגוף העליון. זה גם מועיל להניח קומפרס קריר על מצחו וצווארו של האדם המושפע. שהייה בחדר חשוך יכולה גם לשפר את הסימפטומים. במקרה של מכת שמש, חשוב לספק לגוף מספיק נוזלים. זה מייצב את תפוצה של האדם המושפע ומתמלא אבוד אלקטרוליטים. מים ותה הם המתאימים ביותר למטרה זו. מים-מכילים פירות כמו אבטיחים מווסתים גם את הנוזל לאזן של האדם המושפע. יניקת קוביות קרח יכולה להביא להקלה גם בשלב החריף. קָפֶה ו כּוֹהֶל, לעומת זאת, יש להימנע בכל מחיר במהלך מכת שמש חריפה על מנת לא למנוע מהגוף נוזלים עוד יותר. במקרה של מכת שמש, הגוף זקוק למנוחה מעל לכל. כל סוג של לחץ לכן יש להימנע. טלוויזיה ארוכה ועבודה על המחשב האישי מאמצת את העיניים ולכן יש לשמור על מינימום, כמו גם רעשים חזקים בשלב החריף.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

מכת שמש היא תופעה הניתנת לטיפול בקלות בעזרת עזרה עצמית. רק מקרים חמורים מחייבים ביקור אצל הרופא. המדד החשוב ביותר הוא שהאדם המושפע יעזוב את השמש באופן מיידי וילך למקום מוצל או לחדר קריר. כנגד כאב ראש והתחממות יתר זה עוזר במיוחד לאחסן את הראש ואת החלק העליון של הגוף מוגבה במקצת. דחיסה מגניבה על המצח ומחשיך את החדר יכולה גם להאיץ את הקלת הסימפטומים. שתייה חשובה במיוחד במהלך מכת שמש. זה מתייצב תפוצה ועוזר להחזיר נוזלים ו אלקטרוליטים לגוף במהירות. מים או תה הם אידיאליים כאן. עם זאת, עדיף להימנע כּוֹהֶל ו קָפֶה במכת שמש חריפה. אם אתה לא מרגיש בחילה, אתה יכול גם לשתות פירות כמו אבטיח. מנוחה חשובה מאוד במכת שמש. לעתים קרובות זה מלווה ברוגז, ולכן המטופלים עדיפים להימנע מכל זה לחץ. יש להימנע מרעשים חזקים, כמו גם להתאמץ מלראות טלוויזיה או לעבוד על מחשב. מי שמרגיש תחושת חום גדולה יכול לרוץ קר מים מעל מפרקי ידיהם לפני שהם נחים בחדר שקט. יניקה על קוביית קרח מספקת לעיתים קרובות הקלה נוספת לסובלים בשלב החריף.