מיניות בגיל מבוגרבמיוחד חיי המין של נשים מבוגרות הם נושא טאבו בחברה שלנו המותאמת לנוער נצחי. נשים רבות חוות הזדקנות עם פיחות מיני מתמשך, מלווה בדאגות לגבי האטרקטיביות שלהן, ירידה בביצועים, מחלות ומחלות שונות. בנוסף, נשים מושפעות מ"סטנדרט ההזדקנות הכפול "של החברה, מה שאומר שבניגוד לגברים, נשים נתפסות כלא מושכות, זקנות וחסרות מין בגיל מוקדם יותר. שינויים הורמונליים עם תחילת גיל המעבר, כמו גם עלייה במחלות כלליות, הואשמו בעיקר בשינויים בחיי המין. אבל מה האיכות והכמות של המיניות הנשית אחרי גיל המעבר תלוי בסוד שמור שלא מרצון של נשים רבות. הפסיכולוגית הרפואית ד"ר ביטה שולץ-זאהדן מקמפוס בנג'מין פרנקלין מבית החולים האוניברסיטאי Charité בברלין יצאה לחשוף את הסוד הזה.
תאווה ותסכול
העובדה שרצון הגברים למין כמעט לא פוחת עם הגיל ידוע יותר מהעובדה שלנשים יש גם אינטרסים וצרכים מיניים ככל שהם מזדקנים. נשים נותרות מהנות ואורגזמטיות מבחינה מינית גם לעת זקנה, אם כי ירידה בחשק המיני ופעילות מינית עם העלייה בגיל נראית ללא עוררין. עד כה, הדבר יוחס לשינויים במהלך תהליכי מעבר הורמונליים. מספר סיבות אחרות עשויות להיות אחראיות בחלקן, לא רק פיזיות אלא בעיקר פסיכולוגיות וסוציולוגיות, או קשורות לשותפות באופן כללי. אנשים מבוגרים חווים לפעמים צרכים מיניים כמבישים או כבלתי הולמים, במיוחד כאשר לבן הזוג יש קשיים הקשורים לגיל. אף על פי שניתן יהיה ליצור קשר מספק עבור שני בני הזוג, היעדר השיחה בין בני הזוג מוביל לעיתים לנטישה מוחלטת של מפגשים מיניים.
ספקטרום הצרכים
בסקר מייצג, 521 נשים בגילאי 50 עד 70 ענו באופן אנונימי על שאלון נרחב בנושא מיניות. סקר ארצי זה לא רק תיעד את חיי המין הנוכחיים של נשים בגיל מבוגר יותר, אלא גם שאל על שינויים במיניות חיה. תוצאות הסקר הפריכו את התפיסה הרווחת לפיה החשק המיני פוחת משמעותית עם הופעת השינויים ההורמונליים. במקום זאת, טווח הצרכים המיניים נע בין רצון יומיומי למגע מיני לדחייה מוחלטת. בין הגילאים 50 עד 60 הנשים שנסקרו חושקות במין מספר פעמים בחודש בממוצע, ואילו בגילאי 65 עד 70, מחצית מהנשים כלל אינן מעוניינות בקשרים מיניים כלל. עם זאת, הרצון למגע מיני היה גדול יותר מהמיניות שחוו בפועל. הצרכים המיניים הקיימים נותרו אפוא לא מסופקים עבור חלק מהנשים. איך נשים מתמודדות מיניות בגיל מבוגר בהחלט תלוי גם בביוגרפיות האישיות שלהם. עם העלייה בגיל, לא רק התדירות, אלא גם מספר הנשים המקיימות יחסי מין פוחתת. לדוגמא, רבע מבני 50 עד 55 אומרים כי אינם חווים יחסי מין פעילים; בקרב בני 65 עד 70, הנתון היה כבר 66 אחוזים. בגיל זה רק אחת מכל שלוש נשים אומרת שהן פעילות מינית.
תשוקה מתמעטת בגיל מבוגר?
קיימות לכך מגוון רחב של סיבות: נשים רבות חיות ללא בן זוג והאפשרות למצוא בן זוג חדש קשה מבחינות רבות, מכיוון שגברים בדרך כלל מתים מוקדם יותר ורק שליש מהנשים שחיות לבדן עדיין מוכנות להתחייב שוב. בנוסף, מחלות, אובדן בן זוג ובעיות במערכת יחסים כללית מפחיתים את החשק המיני של נשים - כתוצאה מכך שחלק מהנשים נותרות לא מרוצות בקשר המיני שלהן. יש נשים שמשתמשות בהזדקנות כדי להשתחרר ממחויבות לפעילות מינית: במהלך השנים התרחשה צורה כלשהי של בלאי זוגיות, או שהן עוסקות בקיום יחסי מין במשך שנים ללא חשק וכעת לוקחות את החירות של הכחשה מינית.
שנשתנה חווה מיניות
גם תשוקה מינית וגם חיי מין מספקים - ניתן להסיק מהסקר - מתואמים עם איכות השותפות ועם איכות חיי המין בשנים קודמות, כאשר הסיפוק במיניות הופך להיות תלוי לא בעיקר בכמות הפעילויות. אלא על איכות המפגש המיני. בעוד שתדירות המגע המיני יורדת בחשיבות עם הגיל, החשיבות של רוך במיניות עולה, גם מבחינת פיתוח תשוקה מינית.
חירויות חדשות
יש נשים שחשות חופשיות יותר במיניותן בגלל הקלות ב גיל המעבר. ה חיסול של תקופות חודשיות והיגיינת מחזור, חופש מבעיות אמצעי מניעה ופחד מהריונות לא רצויים ממריצים מחדש את חיי המין, כמו גם עזיבת ילדים מבית ההורים. לנשים אלה יש יותר זמן, נהנות מספונטניות במיניות וכבר לא צריכות להתחשב בילדיהן. שותפות שנחשבת מאושרת ובעיות מיניות מעטות בעבר ממלאת גם היא תפקיד חשוב, מכיוון שאישה שלמדה לנהל את חיי המין שלה בצורה מספקת בעבר, נוטה יותר ליהנות ממנה גם כשהיא מתבגרת. המחקר מספק ראיות לכך שייתכנו שינויים בהתנהגות המינית של נשים. קבוצה קטנה יותר של נשים כביכול "משוחררות מינית" בין 50-65 נמצאה מדווחות על חיי מין מספקים ומספקים ביותר. הם פעילים מינית במיוחד, במקרים מסוימים לוקחים יוזמה בחיי המין שלהם בתדירות גבוהה יותר מבן זוגם, ומקבלים על עצמם יותר ויותר תפקיד פעיל במקום החלק הפסיבי.
חוסר ייעוץ
למרבה הצער, נכון להיום עדיין חסרים שירותי ייעוץ מספקים במיוחד עבור נשים מבוגרות. הצעות רבות מכוונות במיוחד לנשים צעירות יותר, למשל כשמדובר בשאלות אודות הֵרָיוֹן or הפלה. עם זאת, רופאי נשים יכולים להיות קשרים חשובים במיוחד עבור נשים מבוגרות. אך רק אחת מכל ארבע נשים שעדיין מבקרת אצל רופא נשים בקבוצת הגיל למדה לדבר בגלוי בנושאים מיניים, וברוב המקרים הנשים עצמן הן שמעלות את הנושא.
