מיגרנה - כאן תמצאו הכל חשוב

A מִיגרֶנָה הוא התקף כאב ראש פתאומי ואלים. חלק מהסובלים מרגישים הכרזה על מִיגרֶנָה להתקף ולכן יכול לקחת את התרופות המתאימות בזמן. לעתים קרובות, עם זאת, מיגרנות מגיעות ללא התראה מוקדמת.

אל האני מִיגרֶנָה מחמיר עם התנועה ובדרך כלל מלווה ברגישות לאור, לרעש, בחילה ל הקאה, אובדן תיאבון ותשישות מוחלטת. תסמינים נלווים אלה הם הסיבה לנסיגה של המטופל, כולל עצירה בחדרים חשוכים ושקטים ובדרך כלל במצב שכיבה כדי למנוע תנועה. ה כְּאֵב ב ראש מתואר כלא נעים ביותר עם התחושה שמישהו "סותם" את הראש.

הסיבות למיגרנה עדיין אינן מובנות במלואן. נטייה גנטית נדונה לעיתים קרובות כמו גם א סרוטונין לאזן הפרעה. סרוטונין הוא חומר שליח הנושא מידע מתא אחד לתא אחר.

סרוטונין ידוע בדרך כלל כהורמון אושר והוא חשוב להעברת כְּאֵב. במיגרנות מניחים שיש רמת סרוטונין נמוכה מדי בפריפריה ורמת סרוטונין גבוהה מדי ב מוֹחַ. חוסר איזון זה יכול לעורר א התקף מיגרנה.

יש גם חשד כי קיים מחסור קיצוני בסרוטונין לטווח הקצר, הגורם לשינוי כְּאֵב רְגִישׁוּת. מחסור בסרוטונין לאורך תקופה ארוכה הוא גם גורם ל דכאון. תוכלו לקרוא את המאמר המתאים על פיזיותרפיה עבור דכאון.

גורמי ההדק הנפוצים ביותר למיגרנה הם גורמי הטריגר כביכול. גורמי טריגר אלו הם גורמי מפתח העלולים לגרום למיגרנה. הגורמים האופייניים ביותר הם: אלכוהול, ריחות חזקים (בושם, אוכל, ניקוטין), מעט מדי שינה, רעשים חזקים במיוחד או מטרידים, לחץ, קדחתנות.

במיוחד מאכלים מסוימים, במיוחד כאלה עם הרבה היסטמין, יכול להיות הגורם למיגרנה. באופן כללי, יותר נשים מגברים נפגעות, ומיגרנות יכולות להופיע לעתים קרובות או אפילו להיעלם כתוצאה מגידול הורמונלי (הֵרָיוֹן, וסת, גיל המעבר). המאמר תרגילים עבור כאבי ראש in הֵרָיוֹן עשוי לעניין אותך יותר מהבחינה הזו. מיגרנות יכולות להיגרם גם על ידי פרץ גדילה.