מחסור בוויטמין K: גורם, תסמינים וטיפול

ויטמין K מחסור הוא אחד מההיפוויטמינים. עם זאת, זה קורה רק לעיתים נדירות.

מהו מחסור בוויטמין K?

ויטמין K אומרים שחסר מתרחש כאשר לא מספיק מיוצר ויטמין K על ידי המעי בקטריה או נבלע עם אוכל. הגורם למחסור הוא בדרך כלל מחלות מסוימות או לקוי דיאטה. ויטמין K מחסור יכול להתרחש גם אצל תינוקות, כמו שלהם פלורת מעיים עדיין לא מפותח מספיק ולכן אינו יכול לייצר מספיק ויטמין ק 'של האם חלב מכיל רק מספיק ויטמין ק 'של האם חלב מכיל גם כמויות קטנות של ויטמין ק. זו הסיבה שלילודים ניתן ויטמין K תוספים. מסיבה זו מקבלים ילדים שזה עתה נולדו ויטמין K נוסף.

ויטמין K הוא ויטמין מסיס בשומן הממלא תפקיד חשוב בוויסות האדם דם מִתקַרֵשׁ. זה חשוב גם למינרליזציה של עצמות. ניתן להשיג את רוב ויטמין K מירקות עלים ירוקים כגון כרוב, חסה ותרד. יתר על כן, הוא מכיל בשר עוף, נבט חיטה שמן חמניות. בנוסף, הוויטמין מיוצר בגוף על ידי מעיים בקטריה. הדרישה היומית של ויטמין K בקרב מבוגרים היא בין 0.03 ל -1.5 מיקרוגרם לק"ג משקל גוף. אצל ילדים, הדרישה היומית גדולה יותר של 10 מיקרוגרם לק"ג.

סיבות

מחסור בויטמין K נגרם לרוב ממחלות מעיים. אלה גורמים ל קליטה של הוויטמין כבר לא מתפקד בצורה חלקה. לפיכך, המעי אינו מסוגל עוד לספוג את הוויטמין מהמזון, וכתוצאה מכך תסמיני מחסור. במקרים מסוימים, טיפול עם אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה יכול להיות אחראי גם על מחסור בוויטמין K. לדוגמא, קיים סיכון למעי בקטריה עשוי להיות מושפע מכמה אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה. בנוסף, פונקציות הוויטמין יכולות להיות מופרעות על ידי ה- אנטיביוטי סוכנים. גורמים אחרים למחסור בוויטמין K כוללים כבד מחלות הפוגעות ברקמת הכבד, דילול של דם עקב שימוש בתרופות מסוימות, או תת תזונה. מצבים אחרים שעשויים להיות אחראים למחסור בוויטמין K כוללים ממושך כּוֹהֶל התעללות, צליאק מחלה, מחלת קרוהן, סרטן, או סידן מחסור ב. מחסור בוויטמין K יכול להשפיע קטלנית במיוחד על תינוקות, שכן גם לסטיות קלות בצריכת ויטמין K יכולות להיות השלכות חמורות על בריאות של הילד המושפע.

תסמינים, תלונות וסימנים

מחסור בוויטמין K גורם לפגיעה באדם דם מערכת קרישה. לפיכך, מעל מסוים ריכוז, קיים סיכון לדימום ספונטני. במקרה של פציעה, ייתכן אפילו אובדן דם משמעותי. עם זאת, דימום חמור בכל האיברים והרקמות אפשרי גם ללא כוח חיצוני. הדימום מורגש על ידי חבורות בולטות ב עור. דימום ב מוֹחַ זה גם מתקבל על הדעת. רופאים מכנים את הסימפטומים של מחסור בוויטמין K אצל תינוקות "מחלת ילוד דימומית", שמשמעותה נטייה מוגברת לדימום. אצל תינוקות הדימום מופיע בעיקר במעיים, כבד, ריאות, בטן, עור, רירית ו מוֹחַ ומשתנה בעוצמתו. יתר על כן, מחסור בוויטמין K מביא לירידה ב צפיפות עצם. זה מגדיל את הסיכון לשברים בעצמות.

אבחון והתקדמות המחלה

אם יש חשד למחסור בוויטמין K, יש לפנות לרופא. הרופא יבדוק אם קיימים שינויים הנובעים מהחסר. בכך הוא או היא מבררים גם לגבי הרגלי מזון ומחלות קודמות אפשריות הגורמות למחסור בוויטמין K. בנוסף, הרופא מבצע בדיקה יסודית בדיקה גופנית. לאישור האבחנה נלקחת דגימת דם. בתהליך, הרופא רושם את הזמן שנדרש לקרישת הדם. אם זמן הקרישה מתארך, הדבר נחשב לאינדיקציה למחסור בוויטמין K. במהלך המשך, הרופא מנסה לברר את הסיבה למחסור בוויטמין K על ידי ביצוע בדיקות נוספות. חשוב גם לבדוק אם קיימים תסמיני מחסור נוספים. אם מתוקן מחסור בוויטמין K על ידי טיפול מתאים, המחלה עוברת בדרך כלל מהלך חיובי. לְלֹא תרפיהעם זאת, מחסור בויטמין K אצל תינוקות עלול להיות בעל השלכות מסכנות חיים.

סיבוכים

מחסור בוויטמין K משפיע בעיקר על קרישת הדם. אנשים הסובלים מ- K-hypovitaminosis חבורה מהר יותר, קבל דימום מהאף או פציעות חניכיים. חבורות מתרחשות בעיקר ב המפרקים וקשורה ל כְּאֵב ורגישות ללחץ. בטווח הארוך זה יכול גם עוֹפֶרֶת להדבקות, צלקות והפרעות רגישות. מחסור בהתחלה גורם גם לעניים ריכוז וחוסר רשימות. הרגישות לזיהומים עשויה להיות מוגברת, כמו גם להיות מובהקת עייפות ומתמיד כאבי ראש. סיבוכים חמורים מתרחשים במקרה של דימום פנימי, למשל כיבים בקיבה ובמעיים או פציעות. לאחר מכן אנמיה ובמקרה הגרוע ביותר עלול להתרחש דימום למוות. דימום פנימי יכול להופיע גם ללא סיבה ב- K-hypovitaminosis. עקב פגיעה בקרישת הדם, מתרחשות אז הפגיעות הפנימיות הקטנות ביותר, שגורמות בתחילה כְּאֵב ויכול להתפתח לסיבוכים חמורים אם המחסור נמשך. נטילת ויטמין K תוספים עלול לגרום לתופעות לוואי. יש אנשים שמתלוננים על סימפטומים של הרעלה, בעוד שאחרים חווים בטן כְּאֵב, מיגרנות ותלונות אחרות. יש לצפות לסיבוכים מתאימים במיוחד במקרה של צריכה בלתי מבוקרת של חומרים אלה. אם K ויטמינים ניתנים לווריד, קיים סיכון לזיהום, פגיעה ברקמות, וכן ריפוי פצע בעיות לאחר הוצאת שקית העירוי.

מתי עליך לפנות לרופא?

במקרה של מחסור בוויטמין K, האדם המושפע צריך תמיד לפנות לרופא. ככל שהמחלה מאובחנת מוקדם יותר והטיפול מתחיל, כך בדרך כלל מהלך המשך טוב יותר, מכיוון שמחלה זו אינה יכולה להחלים מעצמה. לכן על האדם שנפגע לפנות לרופא בסימפטומים הראשונים והסימנים על מנת למנוע סיבוכים נוספים. יש לפנות לרופא לגבי מחסור בוויטמין K אם האדם הפגוע סובל מפגיעה קשה בקרישת הדם. במקרה זה, אפילו חתכים ופציעות קלות גורמים לאובדן דם קשה, מכיוון שלעתים קרובות הדימום אינו מפסיק. זה יכול גם עוֹפֶרֶת לדימום מתחת ל עור, אשר יכול להוות אינדיקציה למחסור בוויטמין K. כמו כן, הסיכון לשברים בעצמות גדל מאוד בגלל מחסור זה. אם האדם המושפע לעתים קרובות פוגע בעצמו וסובל לעיתים קרובות משברים בעצמות, יש לפנות גם לרופא. ככלל, רופא כללי יכול לגלות מחסור בוויטמין K. לאחר מכן מתבצע טיפול נוסף על ידי נטילת תרופות המקלות לצמיתות את הסימפטומים. עם זאת, על האדם שנפגע ליידע את הרופאים המטפלים על מחסור בוויטמין K כך שדימום חמור לא יתרחש במהלך הבדיקות או במהלך butab רגיל.

טיפול וטיפול

הטיפול במחסור בוויטמין K תלוי בסיבה המפעילה אותו, שתמיד יש לטפל בו. לדוגמא, אם מחלות מעיים או כבד מחלות אחראיות למחסור, חולים מקבלים תרופות מתאימות. בנוסף, נותנים לחולים כמות מספקת של ויטמין K עד לתיקון המחסור. הוויטמין נספג דרך האוכל או עם תכשירי ויטמינים. במקרים חמורים, זריקות של ויטמין K אפשריים גם כן. אם קיימים תסמיני מחסור אחרים, יש לטפל בהם גם בהתאם. אם המחסור בוויטמין K נגרם על ידי תרופות לדילול הדם, התרופות לדילול הדם מותאמות בהתאם. אם מחסור בוויטמין K גורם לדימום חמור, האנשים הנגועים מקבלים חומרים המופעלים לקרישת דם, אשר ניתנים באמצעות וָרִיד. באופן זה ניתן לעצור את הדימום ולהחזיר את קרישת הדם למצב נורמלי.

מניעה

כדי למנוע מתינוקות לפתח מחסור בויטמין K מלכתחילה, תינוקות שזה עתה נולדו במדינות רבות מקבלים באופן שיטתי ויטמין K במהלך השבועות הראשונים לחייהם. גישה זו חשובה מאוד, מכיוון שלא קל להם לאספקת ויטמין מספקת ומחסור מאיים לגרום משמעותית בריאות בעיות.

מעקב

לאחר מחסור בוויטמין K מתוקן, יש לשים לב לבריאים דיאטה עשיר בויטמין K. ויטמין K1 נמצא בעיקר בירקות ירוקים (תרד, קייל, ברוקולי) וויטמין K2 בבשר, ביצים ומוצרי חלב. מכיוון שהרעלת ויטמין K אינה אפשרית בבני אדם בוגרים, יש לאכול מזונות אלה בשפע גם לאחר תיקון מחסור בוויטמין K. באופן זה ניתן להימנע ממחסור מחודש בויטמין K. כאשר לוקחים קרישת דם, עם זאת, יש להיזהר שלא להפוך את הדם לסמיך מדי. אחרת, מחלות לב וכלי דם יכולות להיות התוצאה. בנוסף, בדיקות סדירות של ה- Quick ו- INR יש לבצע ערכים בדם על מנת שתוכל לזהות מחסור מחודש בוויטמין K בשלב מוקדם. ניתן לבצע בדיקות אלו בבית כאשר מדדי דם זמינים במרשם בתי מרקחת. עם זאת, אם נמדדים בדם ערכים ירודים, ביקור חוזר אצל הרופא הוא חיוני. בנוסף, במיוחד אם נוטלים תרופות להגברת תפקוד הקרישה של הדם, יש לבצע בדיקות גדולות במרווחי זמן קבועים על ידי רופא כללי ובמידת הצורך מומחה. על המטופלים לשים לב גם ל נטיית דימום. אם זה מוגבר, מחסור בויטמין K מחודש עשוי להיות הגורם.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

ניתן לתקן מחסור בויטמין K באמצעות תרופות ועל ידי שינוי דיאטה. לדוגמא, כמות מספקת של ויטמין K נמצאת במזונות כמו עירית, תרד, כבד עגל וגבינת קוטג '. אנשים מושפעים צריכים גם לקחת הרבה נוזלים ובדרך כלל לאכול תזונה מאוזנת כדי לעורר את חילוף החומרים. אם המחסור נמשך יש לפנות לרופא. תסמינים אופייניים כגון שברים או מתמשכים עייפות מצביעים על חמור מחסור בויטמינים. על הרופא להבהיר את הסיבה ובמידת הצורך לרשום תזונה מתאימה תוספת. צריכה קבועה אמורה לגרום לירידת המחסור מעצמה. מכיוון שמחסור בויטמין K נובע בדרך כלל ממחלה, ראשית יש לטפל בזה. במקרה של אלכוהוליזם, תרפיה זה הכרחי. על המושפעים להתייעץ גם עם מומחה שיוכל לרשום יעיל תוספים, מכיוון שברוב המקרים קיים לא רק מחסור בוויטמין K, אלא גם מינרל וכללי מחסור בויטמינים. צריכת תוספי מזון או כמויות גדולות של המזונות האמורים צריכה להיעשות בהתייעצות עם רופא כללי או רופא פנימי. אחרת, עלול להתרחש מנת יתר, אשר קשורה לסיבוכים שונים.