כל שנה בזמן חופשה, אותו דבר: הילד לא רק מעיר על הנסיעה הארוכה עם קבוע "האם אנחנו שם בקרוב? ", אבל אחרי זמן מה במכונית מתלוננים בחילה. זה מרגיע כשיש יציאה בקרבת מקום; להורים רבים תמיד יש סט שקיות ניילון מטעמי בטיחות. אבל יש איידס, כדי שזה בכלל לא יגיע עד כה.
תסמינים של מחלת תנועה
אנשים רבים מכירים את התחושה השוקעת ב בטן באזור, שעלול להפריע לרווחה באופן די משמעותי במהלך נסיעות ארוכות ברכב או על הספינה. ה מוֹחַ מבולבל מהאותות השונים שנשלחים על ידי העיניים ("מרחב לא נייד") ואיבר שיווי המשקל ("הוא מתנדנד") - ומגיב עם בחילה, ובמקרים הגרועים ביותר הקאה. אצל ילדים איבר שיווי המשקל מפותח לחלוטין מסביבות גיל 2. מכאן ואילך הם יכולים להיות חולי תנועה בדיוק כמו מבוגרים. תנופה ורכיבה על סיבוב זה לא בעיה, אך האצה ובלימה קשה בחדר ללא שום דבר שזז פנימה מוביל לעיתים קרובות סְחַרחוֹרֶת, בחילה ו הקאה, אפילו אצל ילדים. אפקט זה מחמיר על ידי פעילויות שאמורות להסיח את הדעת - קריאה או משחק, למשל.
למנוע מחלת תנועה בילדים
הדבר הנעים ביותר לכל המעורבים הוא למנוע מלכתחילה התקפות כאלה. להלן מספר עצות כלליות למניעתן:
- אתה יכול אולי לנהוג בלילה? ואז לעתים קרובות ה לאזן המערכת גם לוקחת הפסקה ומגיבה פחות ברגישות לגירויים חיצוניים. במקרה הטוב, ילדכם ישן במצב הקריטי.
- ריק בטן רגיש יותר למחלת אורז. לכן, התחילו בארוחה קטנה וקלילה. פירות, חליפות ו לחם מתאימים היטב.
- תנו לילדכם - רצוי לכיוון הנסיעה - להביט דרך החלון, לתקן נקודה רחוקה. אולי זה אוהב לספור הרים או עננים? כדי להסיח את דעתו יכול בו זמנית להקשיב ל מחזה רדיו או מוזיקה (עם אוזניות). קריאה? עדיף שלא!
- באמצעי תחבורה אחר (אוטובוס, מטוס, ספינה) עדיף לבחור מושב באמצע - יש הכי פחות תנועה.
- תכננו הפסקות מספיק (לפחות כל שעתיים): להירגע, לשחרר קיטור, להתמלא חמצן ואוויר. נגד משהו קטן לאכול גם לא מדבר דבר - אבל בבקשה אין ארוחות גדולות.
- הבגדים צריכים להיות נוחים ולא צריכים להתכווץ.
- אם אתה מעשן: אנא אל תעשן ברכב!
- לישון: לך הכל מנוחה בטיול ארוך. אם אתה כבר עייף לפני תחילת הטיול, אתה יכול להגיע בחילה בנסיעות מהיר יותר. וסביר יותר שיהיה עצבני!
- ללעוס מסטיק או למצוץ ממתקים במהלך הטיול. מומלץ במיוחד תכשירים עם נענע or זַנגבִיל. השפעתם כנגד בחילות ידועה זה מכבר.
טיפ: הכינו ממנו מראש תה - נענע הטעם כנראה שרוב הילדים טוב יותר מ זַנגבִיל. ניתן לשתות לגימה אחר לגימה גם בזמן נהיגה.
מחלת נסיעות מנוגדת לתרופות
אם ילדכם נוטה להגיע בחילה בנסיעות, ניתן לתת תרופות גם כאמצעי מניעה. החומר הפעיל דימנהידרנאט (למשל, ב- Vomex, Vomacur) לעיתים קרובות עובד טוב, נסבל היטב, אבל קצת עייף. לילדים צעירים יותר, זה זמין בצורה של נרות; ילדים גדולים יותר ניתנים טבליות או טיפות. ההכנות ניתנות חצי שעה לפני תחילת המסע. בצורה של מסטיק (למשל Superpep), דימנהידרנאט פועל במהירות במיוחד ואפשר אפילו ללעוס אותו כאשר מופיעים הסימפטומים הראשונים. בנוסף, אפשר גם לנסות תרופות הומיאופתיות. תרופה קלאסית ל בחילה בנסיעות is קוקוס. התחל יומיים לפני הנסיעה עם חמש כדורים שלוש פעמים ביום בעוצמת D6. אם הסימפטומים עדיין מתרחשים במהלך הטיול, תן את הכדורים הללו כל חצי שעה. אם בחילה מלווה ב סְחַרחוֹרֶת ובעיות במחזור הדם, תן טבקום באותו מינון במקום.
מחלת תנועה חריפה
מחלת אורז למרות התרופות הנ"ל? להלן מספר טיפים נוספים למקרים חריפים:
- ראש לחניון בהקדם האפשרי. לכל המאוחר כעת הוכרז על הפסקה ארוכה באוויר הצח.
- תנו לילדכם לנשום עמוק פנימה והחוצה: ודרך פה. תגיד לו משהו שיסיח את דעתו.
- לתת לו מַיִם ומשהו מלוח (מלוחים, קרקרים) לנשנש.
- אם יש לו בעיות חמורות במחזור הדם (חיוור, קר להזיע) שם בד מגניב על מצחו ו צוואר ולגרום לו לשכב (לפחות כשעזבת את הרכב). כתרופה חריפה לבעיות במחזור הדם מתאים אלבום Veratrum (D6, שלוש פעמים חמש כדורים בתוך מספר דקות).
- עם זאת, שמרו על כמה שקיות ניילון מוכנות - למקרה שתחנת המנוחה הבאה תחכה.
אנו מאחלים לכם טיול טוב!
