הסתגלות בהירה: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות

העין האנושית, בניגוד לכמה עיניים של בעלי חיים, תלויה באור בתפקודו. ככל שאור המקיף אותנו פחות, כך ניתן לתפוס פחות צורות וקווי מתאר. ככל שנכנס יותר אור לעין שלנו, העולם הסובב אותנו יותר צבעוני וברור. מסיבה זו, לעין האנושית יש מנגנון של הסתגלות בהירות (הנקראת גם הסתגלות לאור), באמצעותה היא יכולה להסתגל לדרגות בהירות שונות. אם זה לא מתפקד או מתפקד בצורה גרועה, זה יכול עוֹפֶרֶת למגבלות בראייה או בריאות ליקויים.

מהי הסתגלות בהירה?

בהגדרה, התאמת הבהירות היא התאמת איבר הראייה לרמות שונות של בהירות. בהגדרה, הסתגלות בהירה היא התאמת איבר הראייה לרמות בהירות שונות. המילה adaptare (בגרמנית: adapt) מגיעה מלטינית והיא עדיין משמשת בגרמנית כמו גם בשפות רומנטיות לתהליך ההסתגלות. העין יכולה להסתגל לעוצמות אור שונות על ידי פתיחה והצרת ה - תַלמִיד. עין בריאה מבצעת משימה זו באופן אוטומטי - היא אחת מהן רפלקס המתרחשים בגוף ללא מעורבות תודעה. מנגנוני הגנה אוטומטיים של הגוף, כמו מצמוץ מוגבר ופיזול העיניים, הם גם משניים למושג הסתגלות בהירה.

פונקציה ומשימה

אל האני תַלמִיד לא עור או איבר, אך פתח אל פנים העין. מסביבו גובל החום, הירוק או הכחול איריס. ה איריס יש שני שרירים חלקים - תַלמִיד מרחיב ומכווץ האישונים - אשר מפעילים את רפלקס האישון על ידי מתיחה והרפיה. אלו הם שרירים פרה-סימפטטיים השייכים לשרירים החלקים וללא שליטה במודע. ניתן להבחין בכווץ האישון היטב על ידי הסתכלות פתאומית לאור בהיר, אך למרחיב האישונים לוקח זמן רב יותר להגיב לסביבה חשוכה יותר - ניתן לראות זאת גם כאשר עוברים מסביבה בהירה לסביבה חשוכה. הגורם לתופעה זו הוא המוטות והחרוטים על הרשתית, האחראים על ראיית צבע באור גבוה וראייה בשחור-לבן באור נמוך. הם מגיבים מיד לגירויים קלים ושולחים את המסר המקביל ל מוֹחַ באמצעות עצב אופטי. התאמת בהירות מתפקדת מבטיחה שאנו תופסים מיד יותר מדי אור, שאינו יכול להתמודד על ידי רפלקס האישונים בלבד, כלא נעים ועוצם את עינינו, מצלים אותם בידיים, לובש משקפי שמש או משקפי מגן, או לעזוב את הסביבה הבהירה. המגן האוטומטי אמצעים אנו כוללים גם מצמוץ בתדירות גבוהה יותר ופוזל את עפעפינו. הסיבה לכך היא שמבט ממושך על השמש מספיק בכדי לגרום לטמפרטורה בתוך העין, וכאן במיוחד על העדשה והרשתית, לעלות בשתיים-שלוש מעלות. אולם התאמת בהירות מתפקדת משפיעה רק על ספקטרום האור שניתן לתפוס בעיניים. חלקים גדולים של האור האולטרה סגול, האינפרא אדום והכחול אינם מורגשים ויכולים להגיע לרשתית באין מפריע דרך העדשה - כאן יש לתמוך ברפלקס האישונים על ידי התקני מגן מתאימים כמו טובים משקפי שמש. ילדים במיוחד נמצאים בסיכון ויש להגן עליהם בכל מחיר. אצל ילד בשנה הראשונה לחייו, כמעט כל קרני ה- UV מגיעות לרשתית ללא הפרעה; רק בבגרות הם נספגים כמעט לחלוטין בעדשה. אצל חולי סוכרת המצב דומה לזה של ילדים.

מחלות ותלונות

רפלקס האישונים חשוב מאוד לבני האדם ולעיניהם, מכיוון שהעין עלולה להיפגע קשות מרוב בהירות בטווח הארוך. קרינת אור חזקה מתמשכת, הפוגעת בעדשה ובהמשך נקשרת על הרשתית, מובילה לפציעות ובכך לבעיות ראייה או אובדן ראייה. לא ניתן פשוט לכבות את העיניים שלנו, מה שאומר שכל עוד אנחנו חיים וערים, הם חייבים להיות מסוגלים לעבד את שכיחות האור, וזה כולל לא רק את ספקטרום האור המורגש אלא גם אור אולטרה סגול, אור אינפרא אדום ואור כחול . אין לשכוח בהקשר זה גם מקורות האור המלאכותיים שבאמצעותם התרבות שלנו מוקפת כל הזמן (מנורות, פנסים, לייזרים). העומס הגדול יותר על העין, בניגוד לתקופות קודמות, נובע מתוחלת חיים גבוהה יותר, שינוי התנהגות פנאי (חופשות, ספורט שלג, מַיִם ספורט) ושינו את תנאי הסביבה (חור בשכבת האוזון). אנשים צריכים להיות מודעים לכך ששלג משקף עד 80% מקרני השמש, מַיִם משקף רבע, וחול בהיר משקף כ -10%.

נזק שנגרם על ידי יותר מדי בהירות או התאמת בהירות מופחתת או לא מספק יכול להשפיע בעיקר על העדשה, אך לאחר מכן גם על דָמִית הָעַיִן ורשתית. הקרנית ו לחמית, הנמצאים מול האישון, עלולים להיפגע גם מרוב אור וחשיפה מתמשכת לאור (שלג עיוורון, מסנוור), אך לא ניתן להשפיע או להימנע מכך על ידי התאמת בהירות, אלא רק על ידי הגנה מתאימה. העדשה, שמרכזת את האור הנפול, מקבלת את רוב קרינת האירוע. חשיפה רציפה לאור יכולה לעורר או להאיץ קטרקט (ענני עדשות, חדות ראייה מופחתת ושקיפות מופחתת). עדשה פגומה לא יכולה להתחדש בגוף ויש להחליפה בניתוח. ה דָמִית הָעַיִן, המספק את העין דם, מושפע גם ביותר מדי אור, וכך גם הרשתית שהיא מספקת. חשיפה מתמשכת לאור מובילה לפגיעה קבועה ברשתית ובמקולה (מקום הראייה החדה ביותר). כל קרע קטן ברשתית מתבטא בראייה מופחתת, כשלים גדולים יותר מופיעים בעיוורים, כלומר כתמים כהים ומגבלות אחרות בשדה הראייה. ניתן לייחס מלנומות של עורות אלה בין השאר לחשיפה קבועה וגבוהה לאור. רשתית פגומה אינה ניתנת לתיקון. בעוד שנזק קל לעין החיצונית, קרי קרנית ו לחמית, ניתנת לאיתור וטיפול מיידי בגלל קיצוניות כְּאֵב, נזק לעדשה, דָמִית הָעַיִן והרשתית נכנסת בצורה חתרנית ולכן קשה או בלתי אפשרי לטיפול.