אדדוקציה מתייחס לתנועות של גוף גוף המכוונות לעבר מרכז הגוף (פלטה). אדדוקציה קיים בגיל 4 המפרקים של גוף האדם: מפרק ירך, ה מפרק הכתפיים, המפרקים המטאקרפופאלנגליים של האצבעות, ואת מפרק אוכף אגודל.
מהי אדדוקציה?
בעיקרון, אדדוקציה מתאר את חלקי הגוף הנעים קרוב יותר לגוף. המונח מוגדר באנטומיה תיאורית באמצעות מערכת ציר המישור. שם מוגדרות תנועות החל ממה שמכונה אפס. זה מוגדר לכל המפרקים לפי המיקום במעמד הזקוף עם זרועות תלויות. ביסודו של דבר, אדדוקציה מתארת את תנועת חלקי הגוף לעבר הגוף, למשל, יישום של זרוע מפוזרת בעבר.
פונקציה ומשימה
לתנועת האדוקציה יש משמעות אנליטית עבור רופאים או פיזיותרפיסטים. על ידי הגדרת התנועה עם המשרעת ניתן לבדוק ולתעד האם קיימת מגבלת תפקוד במקרה של הפרעות בתנועה. בדרך זו, כוח ונבחנים ניידות. הבדיקות חוזרות על עצמן במרווחי זמן קבועים כדי לבדוק האם טיפולים רפואיים או אחרים הביאו לשיפור או לא. בהתאם לתוצאות, יש לשנות את ההליך הנוסף. הידועים ביותר הם תוספים של ירך, אשר מושכים את רגל פנימה מעל מפרק ירך. אלה חמישה שרירים שכולם מגיעים מה- עצם ערווה, משוך את ה- מפרק ירך, ולהצמיד את החלק הפנימי של עצם הירך ואת החלק הפנימי של עצם השוק, בהתאמה. בנוסף לאדדוקציה, שרירים אלה מעורבים גם בתנועות אחרות. בעיקר ב כיפוף ו סיבוב חיצוני. שילוב זה של שלושת סוגי התנועה משמש לעתים קרובות בחיי היומיום ובספורט. בהליכה ו ריצה בתנופה רגל שלב, למשל, בכדורגל כאשר משחקים את הכדור עם החלק הפנימי של כף הרגל. בתוך ה מפרק הכתפיים, הכי חזק תוספים הם שריר החזה הגדול ושריר הלטיסימוס דורסי. כמו במפרק הירך, הם משלבים אדדוקציה עם תנועות אחרות לטווח תנועה פונקציונלי. החזה מושך את הזרוע מטה קדימה ממצב מוגבה, פעילות המתרחשת בתנועות זריקה רבות ובפעילויות אתלטיות אחרות. לדוגמא, בכדורעף במהלך פרפר, בכדוריד במהלך הזריקה, וב שחיה במיוחד במהלך הפרפר בשלב הראשון של התנועה לאחר הטבילה. הלטיסימוס נוטה למשוך את הזרוע מטה לאחור, המתרחש למשל בזמן משיכות ובסך הכל שחיה סגנונות. ה תוספים של האצבעות ממוקמות בחלק הפנימי של האצבעות ומשכות את האצבעות 2,4 ו -5 לכיוון האמצע אצבע בתנועת אדדוקציה טהורה. פונקציה זו מתרחשת בכל פעם שאנו תופסים משהו. השראת אגודל היא למעשה תנועה שאינה מתרחשת באופן פונקציונלי. השריר שמבצע אותו, שריר ה- Adductor Pollicis, מעורב בתנועות משולבות המביאות את האגודל לכיוון האצבעות האחרות, למשל, כאשר אוחזים בקצות האצבעות או ביד כולה.
מחלות ותלונות
הפרעה בתפקוד השכיח ביותר של אדדוקציה כרוכה בפציעה בשריר, לעיתים קרובות בשרירי המפרקים של הירך. זני תוספים או סיב שריר דמעות באזור זה שכיחות מאוד בספורט. מתח, סיב שריר קרע או קרע בשרירים נבדלים רק בחומרתם. בהתאם, הסימפטומים המופיעים דומים, אך בעוצמה שונה, מה שהופך את שלב הריפוי לשונה בזמן. פציעות אלו תמיד מלוות ב כְּאֵב ואובדן תפקוד. הגוף עובר למנוחה על מנת שלא לגרות את מקום הפציעה עוד יותר. עבור אלו שנפגעו, זה ואחריו שלב מנוחה ארוך יותר או פחות באזור הפגוע, ובעקבותיו תרפיה והצטברות איטית של עומס. כמו בשרירים אחרים, התוספים יכולים להיות מושפעים מגירוי באזור הכניסה גידים (הכנסת טנדופתיה). צורה זו של גירוי היא תסמונת שימוש יתר אופיינית ותוקפת בתדירות גבוהה יותר שרירים דו- או רב-מפרקים; במפרק הירך שריר הגריליס, המשתרע על פני מפרק הברך, וכן ב מפרק הכתפיים השניים שכבר נקראו. התוצאה היא כְּאֵב על הידוק השרירים המושפעים ו מתיחה אוֹתָם. ה תרפיה דומה לזה של זנים, אך תמיד יש לחקור את הגורם לעומס יתר על מנת להיות מסוגלים למזער אותו בטווח הארוך. גידים מקורם של תוספי הירך מראים גם תגובות דלקתיות מסוג זה בתדירות גבוהה יותר. בשל הלוקליזציה, זה מכונה אוסטיטיס. כמו כל התנועות האחרות, האינדוקציה מושפעת גם אם יש ארתרוזיס במפרק הקשור. במחלת בלאי זו, כאבי מפרקים, אובדן כוח והגבלות תנועה מתרחשות בהדרגה. ההפחתה ב כוח וניידות בתחילה נוטה להשפיע על תנועות המבוצעות כנגד כוח המשיכה במהלך פעילויות יומיומיות. לכן האינדוקציה אינה מושפעת עד לשלב מתקדם. במפרק הירך יש לכך בעיקר השלכות על הליכה עבור אנשים עם המחלה. במפרק הכתף מושפעים כל התנועות המתבצעות עם עומס משקל לכיוון מרכז הגוף, כמו אכילה ושתייה.
מושפעים, כגון אכילה ושתייה.
