האינדיבידואציה היא פיתוח היכולות של האדם והחיפוש אחר הערכים של עצמו. לפיכך, המונח הוא לרוב שם נרדף לזה של מימוש עצמי. הקונפליקט האינדיבידואציה לעומת התלות נחשב למקור עיקרי מחלת נפש.
מהי אינדיבידואציה?
האינדיבידואציה היא פיתוח היכולות של האדם והחיפוש אחר הערכים של עצמו. לפיכך, המונח הוא לרוב שם נרדף לזה של מימוש עצמי. הפסיכולוגיה משתמשת במונח אינדיבידואציה כדי לתאר את הדרך לעצמי כשלמותו. האינדיבידואציה מובנת אם כן כתהליך של הפיכה לשלמות, המאפשר לאנשים למצוא את הייחודיות והאינדיבידואליות שלהם. באמצעות תהליך זה, האדם הופך לאינדיבידואל שהוא בפועל ועצמאי מאחרים. בנוסף לפיתוח יכולותיו ואפשרויותיו, תהליך זה כולל היכרות עם האינדיבידואליות של עצמו. לאחר האינדיבידואציה האדם חווה את עצמו כמשהו ייחודי ומממש את עצמו כמשהו משלו. האינדיבידואציה כמושג פסיכולוגי חוזרת ל- CG Jung, שראה בתהליך תהליך של התקרבות לעצמי. עם הבנת האינדיבידואציה שלו, התרחק יונג מדעותיו של זיגמונד פרויד באותו נושא ונע יותר לצד אלפרד אדלר. בדבריו על האינדיבידואציה הדגיש יונג בעיקר את הגאולה המהווה את המושג. עם תהליך האינדיבידואציה, לדבריו, האדם יכול סוף סוף להתנהג כפי שהוא מרגיש. לפיכך, מבחינת יונג, אינדיבידואציה היא בסופו של דבר שחרור מאילוצים חיצוניים. לָנוּ פסיכיאטר והפסיכותרפיסט אריקסון קשר לראשונה את האינדיבידואציה עם היפנוזה ובדרך זו השתמשו בלא מודע כמשאב למימוש עצמי.
פונקציה ומשימה
האדם גדל בקהילות חברתיות וניתן לו נורמות, ערכים ואילוצים על ידי קהילות אלה. באופן זה הוא דבק בחלקו מבלי להטיל ספק בערכים של אנשים אחרים, שאינם בהכרח תואמים את ערכיו שלו. תופעה זו עומדת בסתירה לאינדיבידואליות שלו. האינדיבידואציה תואמת התמודדות ועיבוד של סכסוך זה. על מנת להתגבר על הקונפליקט, הפרט מטיל ספק בנורמות ובערכים של אחרים, כמו הורים וחברים, ובמידת הצורך עוקף אותם. מציאת נורמות או ערכים משלך הוא אחד הגורמים החשובים ביותר בתהליך זה. על הפרט ללמוד לאכזב ציפיות או לשבור איסורים מסוימים שאינם מתאימים לו. ההסתגלות לאחרים היא הכרחית עבור סוציאליזציה במידה מסוימת. עם זאת, אם חורגים מדד בסיסי זה, הוא יכול להראות השפעות לא בריאות על התפתחות הפרט. עם האינדיבידואציה, האדם משתחרר מההשפעות הלא בריאות ומארגן את אישיותו בצורה משוחררת יותר. המטרה היא שיפור המבנה הפנימי. מבחינת פרויד, האינדיבידואציה מתאימה לדרך חיים הקוראת שוב ושוב לניהול קונפליקטים פעיל ומודע במובן המתואר. בעיות מתגלות שוב ושוב ועל האדם לקבל החלטות באופן שתמיד יוכל לענות עליהן מחדש בפני עצמו. האינדיבידואציה משחררת את האדם בהחלטותיו ממה שהוא צריך לעשות על פי אחרים או מה שנכון לאחרים ומאפשרת לו להקשיב לעצמו היכן שהוא מוצא את ההחלטה הנכונה לעצמו. מילטון ה 'אריקסון גם רדף אחרי האינדיבידואציה עם פיתוחו המיוחד היפנוזה. בינתיים ישנם שאלונים המודדים את רמת ההתפתחות של האינדיבידואציה, כגון ה- PAFS-Q, המבוסס על סמכות אישית במערכת המשפחתית. התפתחות עצמית בשאלון זה מתייחסת לאינדיבידואציה באירועים הפנים-משפחתיים של כמה דורות. הפסיכואנליטיקאית מרגרט מאהלר עסקה גם היא באינדיבידואציה ומתארת מעל לכל התפתחות הילד כתהליך של ניתוק ואינדיבידואציה. מבחינתה תהליך האינדיבידואציה הוא רצף של צעדים התפתחותיים ומטרתו מאפיינים אינדיבידואליים.
מחלות והפרעות
הגישה הפסיכודינמית מכירה בקונפליקטים בסיסיים כביכול ובעיבודם כחלק משכנע בכל התפתחות אנושית. באופן חלקי, הפרעות נפשיות, ללא קשר לאופיים, מוקצות לאחד משמונה סוגי הקונפליקט הבסיסיים על מנת לפתח טיפול. ההנחה היא, כביכול, כי בעיות פסיכולוגיות נובעות תמיד מניהול לקוי של אחת שמונת סוגי הקונפליקטים. הראשון מבין סוגי הקונפליקט הללו הוא התלות לעומת הקונפליקט האינדיבידואלי, שבמקרה הקיצוני גורם לאדם לחפש מערכת יחסים עם תלות גבוהה ובמקרה קיצוני תמיד לשמור על עצמאות רגשית, כך שהוא לעולם לא יוכל להגשים את רצונות ההתקשרות המדוכאים שלו. שלמעשה כל מחלות הנפש נובעות מאחד משמונה הקונפליקטים הבסיסיים היא שנויה במחלוקת רבה. לכל הפחות, לעומת זאת, האדם הוא חיה קהילתית שרוצה בכל זאת להגשים את עצמו ולחוות את עצמו באינדיבידואליות שלו. הצרכים האנושיים הבסיסיים הללו, שנראים בלתי תואמים, בהחלט טומנים בחובם פוטנציאל לקונפליקטים פסיכולוגיים ולכן הם בהחלט יכולים לקדם פסיכוזות או דיכאונות או לפחות לתרום להתפתחותם. לדוגמא, מי שלא חווה כלל מימוש עצמי וחווה זאת אך ורק בתלות בקהילה עשוי להיות נוטה דכאון. כנ"ל לגבי אלה שמקבלים בידוד מוחלט על האינדיבידואציה שלהם. על מנת למצוא דרך אמצע בין הסתמכות עצמית לתלות, החיים דורשים להשלים שוב ושוב עם הקונפליקט הבסיסי של אינדיבידואציה לעומת תלות, והתמודדות עם הבעיות הנוכחיות הנובעות מהקונפליקט הבסיסי הזה.
