הקלטת ברכיים
לייצוב הברך ניתן להקיש עליה ברצועות מיוחדות. מה שמכונה קינסיוטייפים אלו ניתן להשתמש בדרכים רבות ולהשיג השפעה טובה. עם זאת, הטכניקה הנכונה חיונית להקלה ולייצוב אופטימלי של הברך.
לשם כך, סרט חיתוך בצורת Y נתקע מעל הברך ואז שתי רגלי Y מובלות סביב הברכיים מבחוץ ובפנים, כך שהן נפגשות שוב מתחת לכיפת הברך. יש לכופף את הברך בעת מריחת הקלטת. כחלופה לחיתוך הקלטת בצורת Y, ניתן להניח שתי רצועות קלטת בודדות גם סביב הברך בקשת מבחוץ ובפנים. כאשר נדבק מתחת ל הברך, אין להפעיל מתח על הקלטת רגל עכשיו נמתח, העור מעל הברך צריך להתקמט. לאחר מכן מייצב את הברכיים בצורה אופטימלית במצב ונמנע פריקה בעומס.
הברך מעוותת
ברך מפותלת גורמת לחמורות כְּאֵב מיד לאחר הטראומה. עקב העקירה הלא טבעית, הרצועות באזור המפרק נמתחות יתר על המידה. דם כלי יכול להיקרע וחבורות בעור ויכולים להיווצר נפיחות במפרקים.
זה מתבטא לעיתים קרובות על ידי נפיחות במפרק. ה כמוסה משותפת יכול להיפגע גם כאשר מעוותים אותו. לא ניתן לקבוע את מידת הפגיעה המדויקת על ידי התמונה הקלינית בלבד.
יש צורך באמצעי אבחון מדויקים יותר. כטיפול אקוטי למפותלים מפרק הברךמומלץ הגבהה וקירור כדי למנוע נפיחות נוספת. אם אין פציעות נוספות במפרק או במפרק מעבר למתח, אין צורך בטיפול מיוחד.
אל האני כְּאֵב בדרך כלל שוכך מעצמו תוך מספר ימים. משככי כאבים ניתן לקחת כדי לגשר על הפער, שכן הברך המעוותת עדיין יכולה לגרום כְּאֵב במשך תקופה ארוכה כשהם במתח. אם רצועות או כמוסה משותפת נפגעו באופן חמור יותר, יש לבצע אבחנה מפורטת יותר.
במקרה של ברך מפותלת עם נפיחות ו / או חוסר יציבות, האבחנה נעשית בדרך כלל על ידי MRI של הברך. MRI בברך טוב במיוחד בזיהוי נזק לרקמות הרכות, כמו זה המתרחש במיוחד בכמוסה וברצועות.
כל המאמרים בסדרה זו:
