מחלות אחרות בעמוד השדרה הצווארי
ישנן גם מחלות אחרות כגון אוסטיאומלציה, אוסטאופורוזיס ופריצות דיסק של עמוד השדרה הצווארי בו עשוי להיות מעורב עמוד השדרה הצווארי. הטיפול כאן מבוסס בעיקר על המחלה הקודמת הקיימת
מתחים של שרירי הצוואר
סחרחורת יכולה גם להיות פשוט בגלל מתח ו Hyperextension ב צוואר שרירים. אלה יכולים להיות תוצאה של סטטיות מאוד (למשל עבודה במשרד) או חוסר תנועה ולחץ. בחיי היומיום לעיתים קרובות שמים לב לכך בתנועות קיצוניות של עמוד השדרה הצווארי, למשל כאשר ראש נמתח לאחור.
עורף כְּאֵב ומתח במנוחה הם גם אינדיקציה לכך שהגורם לסחרחורת הוא בעמוד השדרה הצווארי. כאן מומלץ להימנע מסטטיות ראש תנוחות וכדי לחזק את עמוד השדרה בעזרת תרגילים. ניתן לבצע תרגילים אלו לבד בבית או, במקרה של תלונות קשות מאוד, בהתייעצות עם פיזיותרפיסט או פיזיותרפיסט.
מצד אחד, מדובר בתרגילים המחזקים ומרגיעים את השרירים, ומצד שני כאלה שנמתחים ומקלים על הרצועות. יש לבטל תקלות בחיי היומיום. במיוחד בתנוחות עבודה מאוד סטטיות, מומלץ למתוח את צוואר או לשנות את תנוחת הישיבה מפעם לפעם.
חום יכול להועיל מאוד במקרים של אקוטי כאבי צוואר וסחרחורת. כרית חום יכולה להקל על אי הנוחות לזמן קצר. עם זאת, בדרך כלל יש להימנע מעבודה תקורה, במיוחד בשלב מכאיב, כדי לא למתוח את הצוואר עוד יותר. כרית צוואר מתאימה יכולה גם להקל וגם הרפי את הצוואר בחיי היומיום.
בדיקת עמוד השדרה הצווארי
כאשר בוחנים את עמוד השדרה הצווארי, לרופא יש כמה אפשרויות. קודם כל, ראיון המטופל חשוב מאוד, בו נשאלים הסימפטומים בפירוט. במקרה של תאונות, הנוהל המדויק חשוב.
זה מאפשר לבצע את האבחנות החשודות הראשונות. כדי להיות מסוגל לקבוע את הגורם לסחרחורת במדויק, יש צורך בבדיקה ובמישוש עמוד השדרה. גם מבחני תנועה שונים חשובים.
הבודק יכול לקבוע אם המטופל סובל מכאבים מתחים, לדוגמה. לבסוף, הליכי הדמיה כגון קרני רנטגן, MRI ו- CT זמינים. אלה יכולים לתאר במדויק פציעות ופגיעות בעמוד השדרה הצווארי ובכך מאפשרים טיפול ממוקד.
כל המאמרים בסדרה זו:
