לחץ, זן או פציעה חד צדדית יכולים לזרוק את דפוסי התנועה הטבעיים של הגוף לאזן. זה קשה במיוחד לאנשי מקצוע הפעילים פיזית, כמו רקדנים, מוזיקאים, שחקנים או ספורטאים. רולפינג, טיפול ממוקד של קשוחים רקמת חיבור, מיישר מחדש את הגוף ויכול לקדם גמישות והבעה.
לשמור על איזון
זה נשמע פרדוקסלי: גם אנשים שזזים הרבה מרגישים נוקשים, מביכים ומתוחים. הסיבות לכך יכולות להיות עומסים אחידים, יציבה לא נכונה או דפוסי תנועה קבועים.
אם מערכת השלד והשרירים יצאה לאזן, לכוח המשיכה יש השפעה מלחיצה על המפרקים, עצמות ואיברים. כדי לפצות על הלחץ, הגוף מגיב על ידי הסתגלות: הרשת הפנימית של קשוחים רקמת חיבור ("Fascia") מקשה ומגבש את היציבה הלא בריאה. מפרקים לאבד ניידות, שרירים מתוחים, נשימה הופך לרדוד יותר.
רולפינג ליותר ניידות
"המחוך הזה מורגש באופן אינטנסיבי במיוחד על ידי אנשים הפעילים פיזית בעבודה או בזמנם הפנוי", מסביר המטפל ברולפינג, ברלין, תרז גראו. “כל מי שרוקד הרבה, מנגן תיאטרון, מנגן מוזיקה או מתאמן יוגה מכיר את התחושה הזו של להילחם במתח פנימי - למשל כשה- צוואר מתוח או שהכתפיים אינן משוחררות. "
רולפינג משחרר את הגוף ממחוך הרקמות שלו. באמצעות דחפים עדינים או מגע אינטנסיבי עם הידיים, המטפל ברולפינג מתחקה אחר התקשות פנימית, משחרר הידבקויות ומותח את רקמות החיבור של ראש, תא המטען, הגב, האגן, הידיים והרגליים.
פלחי הגוף יכולים לחזור למצבם הטבעי, הגוף מתיישר בכוח המשיכה, הופך לגמיש ואלסטי יותר. במקביל, לקוחות לומדים לתפוס טוב יותר את היציבה והתנועות.
מטרת הטיפול ברולפינג
הטיפול כולל בדרך כלל עשרה מפגשים רצופים, שכל אחד מהם מוקדש לנושא: למשל, נשימה, מגע עם הקרקע, או את המיקום של ראש. רולפינג לא עוסק כל כך בהקלת אי נוחות חריפה. במקום זאת, המרכב הוא תהליך לקידום זקיפות, כושר ביטוי וגמישות.
זה יכול להפחית או לפתור אי נוחות, אך גם לעורר שינויים ברמות אחרות. "לקוחות רבים מדווחים שהם עוברים את החיים בטוחים יותר וזקופים יותר", אומר גראו. "לעתים קרובות, לאחר הטיפול, קל להם יותר להביע את עצמם בצורה אותנטית עם גופם."
רולפינג עוקב אחר מקורותיו לביוכימאי האמריקאי ד"ר אידה רולף. כבר בשנות החמישים פיתח רולף צורת פחחות זו, הנהוגה כיום ברחבי העולם. בגרמניה ישנם כ -1950 רולפרים מאומנים.
