מה לעשות נגד כאבי בטן פסיכוסומטיים?
כמו בכל המושפעים פסיכוסומטית כְּאֵבהטיפול הוא מאוד אינדיבידואלי. ישנם מושגי טיפול שונים העובדים באופן שונה מאדם לאדם ובהתאם למטפל. שיטות נפוצות הן טיפול בדיבור, הַרפָּיָה טכניקות, טיפול בתנועה, טיפול במוזיקה ואמנות וכן טיפול תרופתי. מה שנפגעים יכולים לעשות ללא עזרה רפואית הוא גם מאוד אינדיבידואלי. לעתים קרובות, למידה הַרפָּיָה טכניקות, ספורט קבוע ובריא דיאטה יכול גם לעזור.
כאבי בטן בילדים
כאבי בטן אצל ילדים יש להתייחס ברצינות. חשוב להעריך נכון את הסימפטומים, מכיוון שלעתים קרובות מחלות מבטאות את עצמן באופן שונה מאשר אצל מבוגרים וילדים יכולים לעתים קרובות רק להקצות כְּאֵב באופן לא מדויק ועדיין לא יכול להבדיל היטב בין תחושות הכאב השונות. מהסיבה הזו, כְּאֵב מחלקים אחרים של הגוף מנוסים לפעמים גם כ כאב בטן.
סיבה נפוצה ל כאב בטן אצל ילדים זה זיהומים במערכת העיכול. במקרה זה כדאי לדעת האם זיהומים כאלה מסתובבים סביב הילד (גן ילדים, חברים). במקרה של זיהום במערכת העיכול חשוב מאוד לוודא שהמטופל שותה מספיק ולוקח את זה בקלות.
תרופה ביתית ל הקאה הוא תה העשוי מאוכמניות מיובשות. עם זאת, אם כאבי הבטן נמשכים זמן רב יותר או אם תסמינים אחרים כגון חום, בלבול או דם בצואה מתרחשת, חשוב להתייעץ עם רופא מייד. עם מה לא כדאי לעשות כאבי בטן אצל ילדים זה לנסות לטפל בעצמך בילד משככי כאבים כמו אקמול, מכיוון שילדים סובלים מינון נמוך בהרבה ממבוגרים ויכולים לסבול מאקוטי כבד כישלון בגלל שונים משככי כאבים. אם כאבי הבטן מחמירים או שהילד לא ישתפר לאחר מספר שעות, יש לפנות לרופא ילדים או לבית חולים.
כאבי בטן עם שלשולים
לכאבי בטן פתאומיים עם שלשולים יש לעיתים קרובות זיהום נגיפי במערכת העיכול כגורם. אם אפשר צריך להקל בזה ולהישאר במיטה. חשוב לספוג מחדש את הנוזל שאבד דרך המעיים.
שומר or קמומיל תה מתאים במיוחד למטרה זו, מכיוון שנאמר שיש לו השפעה מרגיעה על המעיים. מכיוון שמלחים הולכים לאיבוד גם עם הנוזל, אפשר לנסות להחליף אותם. מקלות מלח, קוקה קולה, בננות וכן מרק עוף או ירקות צריכים להתאים לכך.
זיהומים במערכת העיכול הנגיפית לרוב נרפאים מעצמם תוך מספר ימים ואינם זקוקים להמשך טיפול. תרופות זמינות בחינם כגון Loperamid® מסייעות נגד שלשולים, אך עדיף תמיד לקחת תרופות בהתייעצות עם רופא המשפחה. אם כאבי בטן ושלשולים מתרחשים שוב ושוב במצבי לחץ, זה יכול לגרום למה שנקרא תסמונת המעי הרגיז.
במקרה זה חשוב במיוחד להקפיד על איזון דיאטה, לעשות מספיק ספורט ולעשות להפחית את הלחץ. לדוגמא, אפשר להשתמש במה שמכונה אימון אוטוגני, בו המטופל לומד להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ. זה יכול לשפר את הסימפטומים של המעי הרגיז.
במקרה של כאבי בטן ושלשולים שהולכים ומחמירים או נמשכים זמן רב, חשוב להתייעץ עם רופא מכיוון שזה יכול להיות גם חסימת מעיים, מחלת מעי דלקתית כרונית, זיהום חמור יותר, א מעי גס קרצינומה או כל תמונה קלינית אחרת הזקוקה לטיפול. במקרה זה, על רופא להחליט איזה טיפול מתאים ביותר. אם יש לך כאבי בטן בתקופתך, לעתים קרובות זה יכול לעזור לשכב במיטה כמה שעות עם בקבוק מים חמים או כרית חימום כדי להרגיע את השרירים המתוחים.
תרופות ביתיות מרגיעות אחרות הן אמבטיה חמה עם אֲזוֹבִיוֹן שמן, או תה קמומיל. ל כאבי מחזור, שמשפיע על המטופל בחיי היומיום, משככי כאבים כמו איבופרופן or אקמול יכול לעזור. עם זאת, אם אתם סובלים באופן קבוע מכאבי בטן לפני או בתקופתכם, מומלץ להתייעץ עם רופא נשים (גינקולוג) ולבקש ממנו להבהיר האם יש סיבה, שניתן לתקן במידת הצורך.
אין ליטול תרופות כאב לצמיתות ללא התייעצות עם רופא. במקרה של חמורה כאבי מחזור, אפשר גם לרופא הנשים לרשום את "הגלולה". ישנן הכנות שונות.
איזו מתאימה במיוחד יש לדון בנפרד עם רופא הנשים. "הגלולה" היא תכשיר הורמונלי המדכא את המחזור הטבעי. דרך נוספת להילחם כאבי מחזור לצמיתות זה לקחת פלפל נזיר (Agnucaston®). לאחר מספר שבועות, זה צמחים רפואה יכול לעזור ביצירת מחזור קבוע יותר ובכך להקל על כאבי מחזור.
