מה לעשות אם הדיאסטולה גבוהה מדי?
אתה יכול לעשות הרבה מאוד בעצמך, החל מנטילת התרופות שקבע הרופא שלך. תיאורטית, לחץ דם גבוה ניתן לטפל היטב, אך דורש מהמטופל להשתתף. למרבה הצער, באופן מדאיג זה לעתים קרובות המקרה שתרופות אינן נלקחות או לא נלקחות באופן קבוע.
בנוסף, ירידה במשקל מומלצת בגלל דם לחץ יורד 2 מ"מ כספית לק"ג. פעילות גופנית היא גם דרך מצוינת להוריד דם לחץ לצמיתות וגם מקל על ירידה במשקל. כאן הורגים שתי ציפורים במכה אחת. במהלך הספורט, דיאסטולי דם במיוחד הלחץ יורד מכיוון שה- כלי בשרירים העובדים מתרחבים, וכתוצאה מכך ירידה בהתנגדות ההיקפית, אשר, כאמור לעיל, ממלאת תפקיד חשוב בהתפתחות של לחץ דם גבוה.
בנוסף להפחתת משקל, זה כמובן הגיוני גם לחסל גורמי סיכון אחרים. אלו כוללים עישון, צריכת אלכוהול (יותר מ ⁄1 ליטר יין ליום או <4 גרם ליום) ולחץ, בין אם זה מקצועי או פרטי. אם האדם מבצע אבחנה בעצמו או שיש לו חשד שיש יתר לחץ דם, בכל מקרה יש לבקר אצל רופא ולתת לחשד להבהיר עוד יותר ולהסכים לטיפול.
גורם לדיאסטולה מוגברת
הדיאסטולי לחץ דם עולה ברציפות עד גיל 60, וכך גם הסיסטולי. הסיסטולי עולה עוד יותר עם העלייה בגיל, הדיאסטולי נופל שוב. כתוצאה מכך, ה לחץ דם משרעת, כלומר לחץ הדופק, עולה.
המשמעות היא שההבדל בין הערכים הסיסטוליים לדיאסטוליים נעשה גדול יותר. מסיבה זו, יתר לחץ דם דיאסטולי הוא נדיר מאוד בגיל מבוגר יותר, אך מופיע בעיקר בעשור הרביעי וה -4 לחיים. יתר לחץ דם ראשוני מתחיל לעיתים קרובות בגיל זה ומקורו (מקורו) טרם הובהר לחלוטין.
זה מתחיל בדרך כלל עם יתר לחץ דם דיאסטולי, אך ככל שהמחלה מתקדמת, מתפתח גם יתר לחץ דם סיסטולי, כך ששני הערכים מוגברים וזקוקים לטיפול. הסיבה היא בדרך כלל עלייה בהתנגדות ההיקפית. התנגדות זו נגרמת על ידי כלי, שאפשר לדמיין פשוט כצינורות.
כאשר נוזל זורם דרך ה"צינורות "הללו נוצר חיכוך וכך התנגדות. ככל שרדיוס הכלי קטן יותר, כך ההתנגדות גבוהה יותר. יתר על כן ניתן להסיק כי יש לייצר לחץ גבוה יותר כדי להתגבר על ההתנגדות הגבוהה.
המשמעות היא שככל שהרדיוס קטן יותר כך הלחץ גבוה יותר. אם מישהו סובל כעת מדיאסטולי לחץ דם שהוא גבוה מדי, ניתן להסיק התכווצות כלי דם. זה המקרה, למשל, במצב של הלם או כאשר חסר נוזל / נפח.
אך ישנם גם מספר גורמים נוספים להתכווצות כלי הדם, למשל האוטונומי מערכת העצבים, שגורם לשרירי ה כלי להתכווץ, או הפרעה בהפרשת ההורמונים ב כליה. עם הזמן לחץ גבוה, בעיקר בעורקים הגדולים, מוביל להסתיידות כלי הדם, מה שמצמצם בתורו את רדיוס הכלי - מעגל קסמים. ביתר לחץ דם דיאסטולי חמור, יש לקחת בחשבון צורה משנית של יתר לחץ דם.
במקרה זה, הסיבה נעוצה בעיקר באיבר אחר שנזק ממנו לחץ דם גבוה נגזר מ. המחלה הבסיסית יכולה להיות הפרעה אנדוקרינית, כלומר יכולה להשפיע על ההורמון לאזןלמשל
יתר לחץ דם או גידולים המייצרים הורמונים (למשל פיוכרומוציטומה). מחלות פסיכיאטריות יכולות למלא תפקיד, כמו גם מחלות כלי דם מסוימות, למשל כליות עורק הִצָרוּת. בנוסף שלהם דטוקסיפיקציה לתפקוד, לכליות יש תפקיד חיוני נוסף - ויסות לחץ הדם.
רמת לחץ הדם קשורה קשר הדוק לכמות הדם הכוללת שמסתובבת במחזור גופנו. ה כליה יש לו השפעה מיוחדת על כך, מכיוון שהוא האיבר המכריע לוויסות כמות הנוזלים. מנגנונים מוסדרים היטב בתוך ומחוצה לה כליה לגרום לכלי הכליה להצטמצם או להתרחב, ומאפשרים לסנן חלק גדול יותר או קטן יותר של הדם.
בהתאם, כמות הדם במחזור מוגברת או פוחתת, ובכך משפיעה על מכריע ערכי לחץ דם. אם, למשל, כליות עורק היצרות מתרחשת, כלומר סְפִיגָה באחד מעורקי הכליה, זה יכול לגרום לסינון הכליות להיות מוגבל מאוד וכתוצאה מכך נפח דם רב יותר נותר במערכת הדם. כתוצאה מכך לחץ הדם עולה.
