ממה צריך להימנע? | תרופה ביתית נגד שיגרון

ממה צריך להימנע?

עם שיגרון זה לא מועיל להימנע מספורט ופעילות גופנית. נהפוך הוא, חשוב להימנע מהגנה פיזית מוחלטת, מכיוון שהדבר מוביל לקשיחות מוגברת של המפרקים והגבלת ניידות נוספת. בנוסף, יש להימנע ממזונות מסוימים. אלה כוללים בעיקר בשר, תירס, חיטה, קפה ואשכולית. כמו כן יש להימנע מצריכה מוגזמת של אלכוהול וסיגריות במידת האפשר במקרה של שיגרון.

תרופה ביתית נגד שיגרון וצנית

ישנם כמה תרופות ביתיות שיכולות להועיל כנגד שניהם שיגרון ו שגדון. אלה כוללים לא רק שינוי דיאטה, אך מעל לכל השימוש בכריכות שונות סביב המפרקים, למשל עם עֲרָבָה לִנְבּוּחַ. דחיסה עם אֲזוֹבִיוֹן שמן וחומץ תפוחים יכולים גם להועיל לשתי המחלות.

  • עם שגדון זה מגיע בדרך כלל על ידי קור בעוצמה החריפה לשיפור, עם שיגרון אולם יישום החום עוזר יותר.

תרופה ביתית נגד שיגרון וארתרוזיס

כנגד שיגרון וארתרוז ישנן מספר רב של תרופות ביתיות, המתאימות היטב לשתי המחלות ליישום. לזה שייך למשל

  • עוטף בחימר מרפא שניתן לקשור סביב הכאבים המפרקים.
  • כְּרוּב ניתן להשתמש בעטיפות לשתי מחלות מפרקים.
  • יתר על כן, ניתן להשתמש במעטפות עם גבינת קורד, קמח חרדל או רטרספיץ לשתי המחלות.

טיפול במחלה רק בתרופות ביתיות או רק כטיפול תומך?

שיגרון הוא מחלה מערכתית העלולה לפגוע בגוף כולו ובאיברים שונים. לכן חשוב שייפתח טיפול מוקדם המתאים למחלה ולשלביה. לצורך כך מומלץ לבקר אצל רופא אם יש חשד לראומטיזם. באופן זה ניתן להתחיל טיפול מתאים בזמן טוב. תרופות ביתיות תומכות אפוא בעיקר ואין להשתמש בהן כטיפול היחיד למחלות ראומטיות.