מה היתרון של ג'לטין?
ג'לטין מכיל את החלבון קולגן. קולגן אינו רק מרכיב חשוב של סָחוּס רקמות, אך נמצא גם ב גידים ו עצמות. 10 גרם ג'לטין מדי יום אמורים לקדם את התחדשותו של סָחוּס. עם זאת, אין לצרוך ג'לטין בקינוחים, מכיוון שסוכר עלול להזיק סָחוּס ולמנוע את ההשפעה החיובית של ג'לטין על הסחוס.
הומיאופתיה
תרופות הומיאופתיות יכולות לתמוך היווצרות סחוס. פוטנציאלים D6 או D12, שצריך לקחת שלוש פעמים ביום כדי להשיג אפקט, מתאימים. אַפְרִיקַנִי טופר השטן אומרים שהוא מקדם היווצרות סחוס. ארניקה, רוזמרין או לערער יכולה להיות השפעה חיובית גם על היווצרות סחוס ולהפחית את השפלת הסחוס.
