מה אתה יכול לעשות בקשר לזה?
מכתש דורש פעולה מהירה לאחר ההשפעה האלימה כדי לשמור על מידת הנפיחות נמוכה ככל האפשר. קודם כל, יש להפסיק כל סוג של פעילות ספורטיבית ולחץ אחר. ה דם לזרום ליד ו אצבע יש להפחית כדי להפחית את מידת הנפיחות.
לשם כך, המושפעים אצבע יש לקרר, רצוי עם נוזלי קירור כמו קרח או מים קרים. א תחבושת דחיסה עם קירור, משחות נוגדות דבקות המופעלות בלחץ קל יכולות להפחית עוד יותר את הנפיחות. יש להרים את היד המושפעת, למשל, עם קלע זרוע כדי להפחית אותה דם מחזור.
אמצעים אלה תקפים בדרך כלל לחבורות והם מכונים כללי PECH (מנוחה, קרח, דחיסה, מיקום גבוה). במידת הצורך, על המטופל ליטול משככי כאבים, המתאימים ביותר הם איבופרופן, וולטרן או דיקלופנק. אספירין אסור להשתמש בו בגלל שלו דם-אפקט מדלל.
צמחים ו תרופות הומאופתיות יכול לתמוך בתהליך הריפוי. לאחר השלב החריף, בערך לאחר 48 שעות, ניתן למרוח תרופות המקדמות זרימת דם כגון חום או משחות התחממות. המדד החשוב ביותר, לעומת זאת, הוא לחסוך מהנפגעים אצבע.
A תחבושת דחיסה הוא אחד הצעדים המיידיים החשובים ביותר במקרה של חבלות באצבעות. ה תחבושת דחיסה אמור להפחית את הנפיחות המופיעה. כאן, ניתן לנקוט אנטי דלקתיות, נוגדות דלקת ו כְּאֵב-קלה במשחות מבית המרקחת.
בשלב החריף יש להשתמש בחומרי קירור כגון אֶקָלִיפּטוּס or נענע. חומרי התחממות כגון קפסאיצין מתאימים לשלב הריפוי המאוחר יותר. כתרופה ביתית, ארניקה פרחים כבושים באלכוהול הוכיחו את עצמם כיעילים, וכך גם עטיפות הקווארק. יש להחליף את התחבושות לאחר מספר שעות.
לתחבושות לחץ ולחיצות לא רק השפעה נוגדת דלקת ומניעה את ההפרעה, אלא ניתן להשתמש בהן גם לייצוב והגנה על האצבע. פיזור האצבע החבול הוא בדרך כלל כואב מאוד, אך ניתן גם לחבוש אצבעות נוספות לצורך תמיכה. במידת האפשר, ראשית יש להרים את היד המחוברת בעזרת קלע זרוע.
משתמשים בסדים רפואיים כדי לשתק איברים טראומטיים. הם יכולים להיות עשויים טיח או פלסטיק והם יציבים או מעט גמישים. אם האצבע חבולה, יכול להיות שימושי לסד את האצבע המושפעת.
זה משתק את האצבע המושפעת ומבטיח כי הסד מוחל באופן עקבי. ברוב המקרים, לא רק האצבע המושפעת מותכת, אלא אצבעות אחרות מתווספות לייצוב. זה עשוי להקשות על חיי היומיום, אך לאחר א חבורה על האצבע, קיבוע הוא בראש סדר העדיפויות.
