מהם מעכבי צירים?
גלולות למניעת הריון הן תרופות המפסיקות את התכווצויות או להגדיל את הזמן בין הצירים. יכולת ההתכווצות של רֶחֶםכלומר התכווצות השרירים מצטמצמת בכך. במונחים טכניים, אמצעי מניעה מכונים טוקוליטיקה.
החומרים הנפוצים ביותר למניעת הריון כוללים בטא מימטיקה, אך מגנזיום, אוקסיטוצין קולטן ו סידן משתמשים גם באנטגוניסטים. מכיוון שלטוקוליטיקה יש פרופיל לא מבוטל של תופעות לוואי, ניטור חובה על ידי צוות רפואי וסיעודי לאחר מתן. הסיבות לעיכוב התכווצות יכולות להיות, למשל, קרע בטרם עת של שלפוחית שתן או הארכת הֵרָיוֹן לגרום לעובר ריאות בַּגרוּת. טוקוליזה עשוי להיות נחוץ גם אם התכווצויות חזקים מדי או תכופים. בנוסף, משתמשים באמצעי מניעה במקרה של סיבוכים מיילדותיים, למשל כדי לגשר על הזמן לניתוח קיסרי (חירום) או כדי לאפשר תמרוני מיקום מיוחדים.
מהי הדרך הטובה ביותר לנשום במהלך הלידה?
מודע נשימה טכניקה במהלך הלידה יכולה להיות בעלת מספר השפעות חיוביות על תהליך הלידה. נשים רבות מדווחות שהדבר גורם לטוב יותר הַרפָּיָה במהלך הפסקות הלידה וכי בדרך כלל הרגישה שהלידה רגועה יותר. לא ניתן לתת מפרט קפדני לגבי נשימה במהלך הלידה, שכן לכל אישה בעבודה יש צרכים שונים. לכן יש לבחון באופן פרטני איזה נשימה השיטה טובה לאישה ההרה במהלך הלידה.
לדוגמא, מה שמכונה נשימה עמוקה ניתן לנסות בשלב המוקדם של הלידה. בתחילת התכווצות, התינוק נושם פנימה והחוצה לאט ובצורה מרוכזת דרך אף ו פה, וממשיך לנשום כך. לחלופין, יש נשים שמתארות מנגנון נשימה רדוד יותר כמרגיע.
זה כרוך בנשימה עמוקה בתחילת ההתכווצות ואז נשימה מהירה יותר ויותר ובכך רדודה יותר לאורך ההתכווצות. כאשר הגיע הזמן לדחוף באופן פעיל, יש להשתמש בטכניקת נשימה אחרת, אך לרוב זו מתחילה אוטומטית. זה כרוך בנשימה עמוקה והחזקתו בתהליך הלחיצה.
לאחר הלחיצה, החולה נושם ונושם כרגיל מספר פעמים עד שמתרחש הכיווץ הבא. במובן רחב יותר, בכי או צלילים אחרים הם גם חלק מהנשימה במהלך הלידה. גם כאן יש לנקוט בגישה אינדיבידואלית, הטובה לאישה ההרה, מכיוון שיש נשים המתארות אותה כמשחררת לפלוט בכי תחת כְּאֵב של לידה. עם זאת, יש לנסות להימנע מבכי מוגזם, מכיוון שהדבר ממצה את מאגרי האנרגיה של האם. עם זאת, אלה נחוצים בדחיפות לתהליך הלידה המאומץ מאוד.
