מהם הסימנים האופייניים לדיכאון לאחר לידה?
לאחר הלידה דכאוןהמכונה גם דיכאון לאחר הלידה, מתרחשת אצל אמהות טריות רבות בשבועות הראשונים עד החודשים שלאחר לידת הילד. זה לא מצב הרוח הנמוך הכללי המתרחש כמעט אצל כל הנשים והוא מכונה "בלוז התינוק", מכיוון שהדבר נובע מהכאוס ההורמונלי והלחץ הנגרם מלידה ונפתר מעצמו לאחר מספר ימים עד שבועות. עם זאת, אם הטיעון הזה נמשך יותר משבוע, ממש דכאון יתכן שהתפתח.
גם אם לא נראה סימפטומים בתחילה, לאחר הלידה דכאון אפשרי עדיין חודשים רבים לאחר הלידה. כל השנה הראשונה לאחר לידת הילד היא אפוא זמן פגיע עבור האישה. הסימנים הראשונים למחלה זו יכולים להיות תסכול מתמשך או דרישות מוגזמות מצד הילד, כמו גם אובדן תיאבון, הפרעות שינה וריכוז, כללי שינויים במצב הרוח וחוסר עניין.
האימהות הצעירות לעיתים קרובות עייפות, מותשות ותפקוד נמוך. הם גם מפתחים רגשות אשם, מכיוון שהם אוהבים את ילדם אך בקושי יכולים ליהנות ממנו. תסמינים אלה בדרך כלל מתעוררים בתבונה ולעתים קרובות מדוכאים אותם, משום שהחברה מאמינה כי אמא צריכה להיות מאושרת מילד שזה עתה נולד ואינה מודה בסימנים הראשונים. לכן יהיה זה טוב לספק מידע במהלך הֵרָיוֹן ולצפות באישה לאחר הלידה.
נדודי שינה
בעיות שינה הן הסימפטום הנפוץ ביותר לדיכאון ולרוב מופיעות מוקדם מאוד. לפיכך, אלה שנפגעו מבחינים בכך מוקדם יותר מאשר הדיכאון האמיתי, שבתחילה הסימפטומים העיקריים שלו אינם נראים לעין והם מודחקים או מפוצים על כך. האופי המדויק של בעיות שינה משתנה ממטופל למטופל.
חלקם לא יכולים לישון, אחרים לא יכולים לישון. רבים מדווחים שהם מתעוררים בשעות הלילה או בשעות הבוקר המוקדמות ואינם יכולים עוד להירדם בגלל כל הדאגות והדאגות שלהם. גם כשהגוף עייף ומותש, מעגלי המחשבה השליליים אינם משאירים את האדם המושפע בשלום.
כמובן, לא כל אחד הפרעת שינה הוא ביטוי לדיכאון, שכן התנהגות שינה יכולה להיות מושפעת מגורמים רבים. מסיבה זו ניתנים חולים רבים כדורי שינה כאשר הם מציגים את עצמם בפני הרופא שלהם בגלל הבעיה, במקום להיבדק לדיכאון כגורם. עם זאת, אם הפרעת שינה נמשך, אם המטופל תלוי באופן קבוע בתרופות או אם מופיעים תסמינים אחרים, מומלץ לבאר, מכיוון שזה יכול להיות הסימן הראשון לדיכאון.
מהם סימנים אופייניים להישנות?
דיכאונות מתרחשים מעת לעת. המשמעות היא שגם ללא תרופות הסימפטומים יחלפו בסופו של דבר, אך ברוב המקרים הם יחזרו. לכן הישנות אינה היוצא מן הכלל אלא הכלל אם לא ניתן טיפול הולם.
אם מתרחשת הישנות למרות הטיפול, יש לגלות אותה מוקדם ככל האפשר על מנת לשנות את הטיפול. הסימנים הראשונים להישנות הדיכאון הם בעיקר תסמינים שהמטופל כבר מכיר משלב המחלה הקודם שלו. אלה כוללים, למשל, הפרעות שינה, אובדן תיאבון, מצב רוח נמוך יותר ויותר וחוסר עניין ושמחה אפילו לדברים שהם מהנים אחרת.
בעיות ריכוז, תסמינים גופניים (למשל כְּאֵב, תלונות במערכת העיכול) או אי שקט פנימי וחרדה יכולים גם לבשר על חזרת הדיכאון. יש מטופלים שמבחינים בהאטה בחשיבה שלהם ומתקשים לקבל החלטות. חולים אחרים פשוט מתארים תחושה כללית של אי נוחות כסימן הראשון.
הסימפטומים של הישנות הם אינדיבידואלים כמו הדיכאון עצמו. לכן לכל מטופל יש את הסימפטומים האישיים שלו. הם יכולים לשמש כסימני אזהרה מוקדמים כדי לנטרל באופן פעיל את הישנות.
